• うるおい百花

美、極まる うるおい漢方式「毛穴ケア」【うるおい美フェスタ2024登壇者インタビュー】

登壇するうるおいのスペシャリストを一人ずつご紹介しつつ
内容をチラっとお見せしていきたいと思います

ダイエットに成功したはずなのにお肌がシワシワ、カサカサに…という経験がある方はいらっしゃいますか?

本日ご紹介するうるおい美フェスタ登壇者は

真夏にスーッと眠りに入れる食べ物

「ぐっすり眠りたい」とひとことで言っても

・目が冴えてしまって眠れない
・寝る時間になっても眠くならない
・眠れる時と眠れない時がある
・疲れていて寝たいのに眠れない
・ベッドに入っている時間は長いのに、眠れている時間が短い
・寝つきが悪い

など、眠りに入ることができないという場合

なかなか眠りに入ることができないとき、試してみて欲しい3つの具体策

「もっとぐっすり眠れれば疲れがとれるのに」

と思うことありませんか?

そのために、寝る前にラベンダーティーやカモミールティーを飲んでリラックスしてみたり…色々とされている方もいらっしゃるかもしれませんそれでも、

なかなか眠れないこともありますよね

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