今日は夏至自然界の“陽”が一番多い日です
（1年の中で昼の時間が一番長いと言われる）

陽とは、私たちにとっては、

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今日ご紹介するお手軽マッサージは、
花粉症の時だけではなく
　
風邪をひいたときに鼻にきてしまったときにもキキますし、
　
その前段階の「風邪ひきそうだな」というときには
予防になります。
　
また、
鼻のマッサージは
漢方でいう「肺」を鍛えてくれますので
お肌の潤い力も上がります。

うるおい漢方の専門家なのに、黙っていることもできず、かといって、暗い話題の渦に飲み込まれるのもどうかなと思っていましたが、可愛いパッケージなので、ご紹介！コロナ対策です

３月にもなるとドラマも大詰め。
昨日の回ではいよいよセンター試験。
　
　
だというのに！
なんとユリユリ（ピンク髪の高校生）
雨の中、深キョンを待って風邪を引いてしまう！
　
　
そのシーンを見て
私が何を考えたかって言いますと、
　
　
もうっ！
こういうときはすぐに葛根湯を飲み、
とにかく生生姜を食べさせ飲み物に入れて飲ませ、
汗をかかせて風邪をいち早く体の外に追いやるのだ！
今まだ、寒いと感じているうちなら間に合う！
　
　
熱が下がったり、寒さが和らいだら
次は、

どうしたら夏に枯れずに、うるおい美肌をバージョンアップさせることができるのか？その答えは「◯◯払い」

風邪をひくとお肌は乾燥します。そうならないための対策をお伝えします。

風邪のあとの咳に漢方薬がオススメですが、あえてここでは薬ではなく食で和らげる方法をご紹介します。

一昨日までで
生姜美容７つの魅力を
お伝えしましたので
今日はまとめておきます。

咳をしているとどうしても周りからイヤな顔をされますよね^^;;咳が出て、止まらない時、あなたは何をしますか？