Category -  イライラ

「ストレスで過食気味。」をどうにかしたい!という時に試したいこと

「ストレスで過食気味。」
一言でズバッと、お悩みをお送りいただきました。ありがとうございます。

女性のダイエットのお悩みで一番多いのがストレス太りです。(当社調べ)

ストレスをなくさないと根本的解決にならないというのがとても厄介なのですよね(><) だけど、逆に言えば

「排卵後から生理が終わるまでの約3週間、イライラし易くなります」

「産後からの症状です。排卵後から生理が終わるまでの約3週間、イライラし易くなります。女性として当たり前と言われても、1ヶ月の内、気持ちよく過ごせるのが1週間しかないのは辛いです。」

というお悩みをいただきました。

1週間しか気持ちよく過ごせない、それは「女性として当たり前」ではないですよ♪

顔色、ダイエットも!桜の実力はこ〜んなものではありません。

昨日は桜を見るだけでうるおい美人になれる
5つのお作法をお届けしました。
 
5つでもすごーい!
って思っていただいたようですが
 
 
まだまだ!
 
 
桜の実力は
こんなものではありませんよ。
 
 
2ndステップは
「香りをかぐこと」です。
↓↓↓

桜を見るだけ!女性性・信頼・金運・潤肌が得られるワケ

日本にいると、毎年見ることがでいるのが桜ですね。
 
 
実は、その桜を見るだけで
女性性、信頼、金運、潤い肌が手に入るのです。
 
 
これを知らないなんてもったいない!
今年の春こそ4つを手に入れるための
”桜”を愛でる5つのお作法をお届けします。
↓↓↓

「大きなお便りをがんばって出している感じです」

「最近お腹の調子が良くなくて、ぐるぐる鳴ります。朝起きたらおなかが痛かったり、日中は胃が痛かったり。大きなお便りは下りはしないのですが、がんばって出している感じです。ストレスが原因なのかなと思っています。何かあったら24時間経つまで考えていることが多いです。」

というお悩みをいただきましたので、お答えします。

「精神的に不安になる。」

「夕方になると目の下のたるみがひどくなる。
爪が元々薄い。唇が荒れる(単なる乾燥とはおもえない)
肩こりがひどい。
頭の皮も硬い。もんでもしばらくするとまた硬くなる。
朝は何とも無いのに昼頃から足がむくむ。
精神的に不安になる。」

というお悩みをいただきましたので、お答えしました

【募集開始】澤口珠子さん&大塚まひさチャリティーコラボZoomセミナー『自分を整える〜漢方編〜』

うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆【募集開始】す、すごい方と!コラボチャリティーZoomセミナー◆   澤口珠子&大塚まひさ コラボチャリティーZoomセミナー 「自分を整える〜漢方編〜」 …

【ご感想】うるおい漢方読書会「見た目だけでなく、ぐっすり眠れるようになったり、イライラしなくなったり。」

先月開催したうるおい漢方読書会のご感想をいただきましたのでご紹介します。

薬に頼らず自分で元気になっていきたい美しくなっていきたいという方は参考になさってくださいね。

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