すっぴん美人がスキンケアの中でもっとも重要視しているのが洗顔です。

ちゃんと潤う洗顔をすればお肌は、洗顔だけで
モッチモチになり化粧水の吸い込みもよくなります。

しかしながら洗い方を間違えていると
せっかくの化粧水が古い角質に奪われてお肌に入っていかないのです。

今日は
うるおい肌の先生になる
うるおいコンシェルジュ養成講座
を卒業された生徒さんに
インタビューをさせていただきましたので
動画でお届けします(^o^)/
　
　
「美容部員から美容漢方の講師になれました」
▼▼▼コチラ

チャイでは感じられなかったけど、シナモン美漢茶で体感したこと・・・
　
　
先日、シナモン美漢茶を１〜２杯飲んだだけで
お手洗いの回数が増え、
夕方にもかかわらず、靴がゆるくて
歩くと脱げそうになったんです。
　
　
私個人の体感なので
皆さんに保証するわけではありません。
　
　
ですが、

シナモン美漢茶のシナモンってスーパーで売っているのと同じ？
　
　
結論から言いますと、違います。
　
　
シナモンというと
通常は、生薬名でいう「桂皮（けいひ）」
のことを指していますが
　
　
シナモン美漢茶に
ブレンドするのは

カラダの内側がうるおっていたとしても
それがめぐっていなければただのむくみ。
　
　
うるおいは流れていないと
意味がないのです。
　
　
そこで出番なのが、

冷えとりの食材として
一番初めに思い浮かべるのは
「生姜」ではないでしょうか？
　
　
しかしながら
既にご存知かと思いますが
生の生姜は汗をかいてむくみはとりますが、、、

「むくみをとるだけで３kg痩せる」
　
友人でエステティシャンの方が
いつも言っていることです。
　
3kgかあ〜。
　
今の体重からマイナス3kgだったら
●●kg・・・イイネ！！
なんて思っちゃいます。
　
　
だけど
むくみは体重だけではなく、、、

カラダがむくんでいると
お肌は一見艶やかに見えます。
　
　
日本女性はむくんでいるから
お肌がキレイでぷるんとしている
という説も、実はあるほど。
　
　
水分保持は大歓迎！
だけどやっぱりむくみは
冷え、乾燥、たるみ、太っちょの元。
すっきりしたほうが良いです。

何もせずにいると
唇の形は徐々に、徐々に
崩壊してしまいます(><)
　
　
お肌と同じように
唇もちゃんと見てあげましょう。　
　
　
お顔にはたくさんの
細かい筋肉が複雑に働きあって
表情を作っています。
　
　
このうち、
唇を支えてくれている
主な筋肉が、

男女かかわらず、鼻の下が伸びちゃうって(><)
　
　
答えは「●●●」なんです。
　
　
　
老化によって
筋肉がたるんだり、
縮んだりすると
唇の位置が落ち、
鼻の下が伸びてしまうのです。
　
　
●●●の原因は
「◆◆」だったりもするので
まずはそこをほぐしてあげましょう！
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