冷え性対策の3daysセミナーご参加いただいた皆様ありがとうございました。

冷え性対策はいっぱい知っていても自分の冷えタイプを置き去りにして対策ばかり見ていてもよくならないですし、

そもそも、自分の冷えタイプが間違えていたり変わっているのに

よもぎ蒸し、ご存知でしょうか？
知っているけれど、入ったことがないというかたも多いのではないでしょうか？

もうね、おすすめ。

√　唇がガサガサ乾燥する
　 時には、割れることも(><)
√　冷えがひどくて生姜を食べても
　 すぐにまた寒くなり
　 根本的には解決しない
√　冬になるとスネが乾燥して粉を吹く
√　全身あちこち乾燥してかゆい
√　足がむくんで
　 むくみの部分が冷た〜くなる

これすべて

昭和医科大学リカレントカレッジ様での【はじめての薬膳茶レッスン】2025年秋期講座スタートでした。

今回は満席→増席→満席で前期に入れなくて待ち侘びていたというかたも

前期から続けてご参加いただく方もいらしたり

ありがたいことに好評いただいています。

ジャパンティーエキスポとは、全国・世界のお茶が一堂に集まる東日本最大級のお茶の祭典

今年のコンセプトは『世界の茶文化を味わう　一杯に広がる物語』

まさにコンセプトの通り日本と海外の違い、世界の茶文化、お茶になるまでの物語垣間見ることができました。

このようなことありませんか？
レ　午後になると靴がキツくなる
レ　冬になると足だけ冷凍庫に入っているかのように冷える
レ　冬になるとすねが”粉吹き芋”のようにカサカサになる
　
それはむくみです。
　
カラダの内側がうるおっていたとしても
それがめぐっていなければ、ただのむくみ。
うるおいは流れていないと
意味がないのです。

こんにちは。 うるおい漢方、大塚まひさです。   スーパーで買える食材で全身が潤う美容漢方の講座、 うるおい漢方コンシェルジュ講座の第5回を開催しました！ 第5回のテーマは 1日1分、舌で最強うるおい美人化計画 …

スーパーで買える食材で全身が潤う美容漢方【うるおい漢方コンシェルジュ講座】のグループコンサルティングでした。

グルコンでは、受講生が日常でうるおい漢方を活かしている際に出てくる疑問質問にお答えして、

うるおいフェムサマーパーティー開催いたしました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

開催レポをお届けします。

8月でまだまだ暑いとはいえ暦の上ではもう秋。急に季節が切り替わり、乾燥と冷えがスッと入ってくるとお肌もカラダもココロもついてこなくて、ぐったりということがあります。

なので、カラダだけでも秋の準備を始めておくと快適に過ごせます。

ということで、秋の薬膳茶をブレンドしていただきました。

秋の肺を整える矛と盾になってくれる素材を選びレシピは以下の通り。