デトックスしたい時にオススメのレシピ

「冷え」と一言でいっても、お一人お一人原因と対策は異なります。本来は、気血水、五臓のチェックをしていただいたのを見て、紐解いていくのがベストなのですが…今はそれが叶いませんので、いただいたヒントの中で考えていきましょう！冬に末端が冷えるということは、

漢方でいうアンチエイジングの臓器「腎」を調えるレシピです

『肌の乾燥がひどくてスキンケアを化粧水、植物オイル、乳液美容液、クリームとたくさんのアイテムを使っていたのですが、乾燥が改善しなくて、』
　
というお悩みをいただきました。

ほうれい線が気になり始めた方にオススメのレシピ

『一年前に小さい円形脱毛が何箇所か出来ました。あまり気にしないように過ごしていたら半年くらいで治ったのですが、また一箇所なってしまいました。自分ではあまりストレスを感じていないのですが、円形脱毛症の原因と対処法はありますでしょうか。』

というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解きます。

お肌、髪、瞳、唇の乾燥が気になる時におすすめのレシピです。

すっぴんが美しい！といわれて、イヤな女性いますか？60代に間違われたわたしが、30代の顔に戻れたわけをお伝えしています。

免疫力を高めてくれるレシピです

シミ、くすみ、冷えにオススメのレシピ