早起きが必要なひと、不要なひと【漢方の時間割】
よく、大企業の社長さんだったり
成功者と呼ばれる方々は
朝3時に起きてインプットの時間をつくるとか仕事をするとか、
朝5時に出社するとか
朝を制するものは人生を制するというように
早起きをオススメされていたりしますよね
そういう成功ストーリーを見て
3時起き、4時おきにチャレンジされたことはありますか?
よく、大企業の社長さんだったり
成功者と呼ばれる方々は
朝3時に起きてインプットの時間をつくるとか仕事をするとか、
朝5時に出社するとか
朝を制するものは人生を制するというように
早起きをオススメされていたりしますよね
そういう成功ストーリーを見て
3時起き、4時おきにチャレンジされたことはありますか?
腸は体内の宇宙レベルにまだまだ未知なところがたくさんあり
腸活の研究は、日々新しいことがわかっていますよね。
腸に味覚を感じる受容体があることもわかってきたりして
目が離せませんが
私はうるおい漢方の専門家なので
漢方的視点で最新の研究も紐解いてしまいます
うるおい美漢茶をご愛飲くださっている皆様の中から
一部の方になってしまったのですがお声がけさせていただき
美漢茶の新商品試飲会&カカオ美漢茶ランチ会を開催いたしました。
今朝は「花粉症で目がかゆい時の薬膳ハーブティー」をテーマにブレンドしました。
うるおい漢方でもお伝えしています通り
花粉症という時点で気不足が大前提としてあるのですが
花粉症になった時にどのような症状が出てくるかによって
気血水、五臓のバランスの乱れがわかります。
私の担当の回でフェムゾーンのしぼみ感、たるみ感を
カラダの内側からハリを戻し、リフトアップする
免疫力を高めるというお話をしました。
メインテーマは漢方でいう
今朝のインスタライブでは
花粉症の中でも透明な鼻水が出る時の薬膳ハーブティーを作り、解説しました。
花粉症と言っても症状は様々
ということは、カラダの中の原因が様々ということです。
ご質問をいただいたのでお答えしたいと思います。
Q:どのような茶葉・ハーブを学べますか?
A:38種類の茶葉・ハーブ、プラスアルファが学べます。
●自分にぴったりの1杯をつくれたり ●ご家族の美と健康を守れたり ●お客様におもてなしできたり ●お料理やヨガなど レッスンをされている方は その時の内容の合わせた 薬膳茶をプラスできたり こ …
今日は、1期、2期のみなさんが
そして、私自身も
薬膳茶をブレンドできるようになり
どのように変わったのか?というお話です。
●自分にぴったりの1杯をつくれたり
●ご家族の美と健康を守れたり
●お客様におもてなしできたり
●お料理やヨガなどレッスンをされている方はその時の内容の合わせた薬膳茶をプラスできたり
このようなことができたら
今よりもっと手軽に
毎日を彩り豊かに
できると思いませんか^^?