Category -  気・血・水

すっぴん美肌になる方法!うるおい漢方スキンケアで クマもたるみもニキビもさようなら。

どんな年齢でも、
「肌が綺麗じゃない」と、
自分が気になっていたとしても

カラダの内側から改善していけば
誰でもキレイになることができます。

ぜひこれからもあきらめずに
「すっぴん美人」になる方法を
追求していってくださいね。
わたしも全力で応援させていただきます。

過剰すぎるくらいがちょうどいい! あなたを美人に仕上げる妄想力~うるおい漢方メール講座vol.89~

真のすっぴん美人になるためには

なりたい自分を
リアルにイメージすること

が近道です。

なりたい自分が
まだよくわからないのなら
こんなひといいな〜という
芸能人がいいですね!

たとえば
ナチュラルなすっぴん美人なら、、、

水2Lでブスになってない!? 瘀血、水滞のあなたにとって NGな美容法とは?~うるおい漢方メール講座vol.86~

今回は、
以下に当てはまるあなたが
ブスになる美容法をお届けします。

レ シミが目立つ
レ 目の下にクマが居座っている
レ 顔に白ニキビができやすい
レ 夕方に足がむくむ

上の2つは
漢方でいう血めぐりが悪い「瘀血(おけつ)」タイプ

下の2つは、、、

小ジワに逆効果な岩盤浴! 血虚、津虚のあなたに NGな美容法3つ~うるおい漢方メール講座vol.85~

乾燥による小ジワが目立つあなたは
うるおい成分である
血(けつ)、水(すい)が
足りていません。

漢方ではそれぞれ
血虚(けっきょ)、津虚(しんきょ)
といいます。

外からいくらフタをしても、、、

ローズの香りの化粧水がNG? 気滞のあなたが 避けるべきスキンケアとは?~うるおい漢方メール講座vol.84~

みけんに
シワがよりがちだったり
こめかみに青筋がたつ

そんなあなたは
漢方でいう気のめぐりが悪い
「気滞(きたい)」
タイプですね。

何かとイラッとしてしまったり
ストレスやプレッシャーがおおい、、、

ほうれい線が悪化する!? 気虚のあなたが やってはイケナイスキンケアとは?~うるおい漢方メール講座vol.83~

同世代でも
ほうれい線が
できているひとと
できていない人
がいますね。

その大きなちがいを
漢方でひもとくと

「気(き)」
がたっぷりあるか、ないかです。

復習になりますが
「気(き)」には
5つの働きがありますが、、、

その習慣マチガイだらけ! 「ブルドッグ顔」をまねく NGスキンケア~うるおい漢方メール講座vol.82~

なぜ、スキンケアに
漢方を活用できるかというと

たとえば
パワー不足=気が不足(気虚)
タイプだと

「気(き)」の働きのひとつである
「その位置に保つチカラ」
が足りなくなっているんですね。

ということは、、、

仰天!顔デカ女になっちゃう 「むくみ」は放置する事なかれ~うるおい漢方メール講座vol.17~

顔にたまった老廃物を放っておくと
そのまま流れることはなく
顔はどんどん、どんどん大きくなってしまいます。

その原因のひとつが漢方でいう「気・血・水」のうち
「水(すい)」のめぐりが、、、