九州の大雨で被害に遭われている方々に心よりお見舞い申し上げます。避難されている皆様、復旧作業に従事されている皆様の安全をお祈り申し上げます。   こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 &nbsp …

東京は雨が降り、強めの風が吹いていますが、皆様の地域はいかがでしょうか？
　
漢方の知識がありますと

お肌お潤し、むくみにもおすすめのレシピです。

カラダを温め、むくみをとり、シミやくすみ対策にもなるレシピです

イメージコンサルタント吉村直子さんと、美肌姉妹のインスタライブをお届けしました。

梅雨の髪のボサボサ問題や、
高温多湿での不快症状、どうしたらいいのか問題
肌老化の原因ナンバーワン！の紫外線問題
など、梅雨もエレガントに過ごす秘策を、イメージコンサルティングとうるおい漢方の視点からあれこれ解説しましたよ。

ここ何日か、湿度が高くて、カラダがむくんだり、カラダが重だるく感じたりしている方も多いのでは？私たちのカラダは、気候にも影響されますから、

そういう時こそ、出番なのが、

漢方の「気・血・水（き・けつ・すい）」の知識です。水滞（すいたい）とか水毒（すいどく）とか痰湿（たんしつ）とかといって、

最近、
「しょっぱいものが食べたい」
「つい味を濃くしてしまう」
　
というのは漢方で紐解くと
アンチエイジングの臓器
「腎（じん）」が弱っているサインです。
　
腎は
生命力
ホルモンバランス
水分代謝
に関わるので
　
弱ると

「そう、（美漢茶）パウンドケーキは１切れでお腹いっぱいになるんです！
クリスマスのパウンドケーキを食後のデザートに食べたら後悔しました（笑）
今回も楽しみです！」
↑うるおいバレンタインをご予約いただいた方からのメッセージ。
ありがとうございます。
　
素敵なご感想をいただいたので、今回は　
うるおい美漢茶パウンドケーキを食べていただくのに、
むくみがスッキリする漢方の時間割をご紹介します。

１年を通して季節限定うるおい美漢茶をお作りしております。
　
クリスマスうるおいセットには
その中でも人気の美漢茶を集めてお入れします。
　
が、
　
今年は、新作も入れちゃいますよ。
　
しかもその新作は、
特に、特に、冬にはチャージしたいもので、
今見つかっている植物の中ではもっとも●●●●●●●が多く含まれ
その量はアレの２０倍！というもの。
なんでしょうか・・・？

●疲れるとジャンクフードや味の濃いものを食べたくなる、
　
●驚きやすい（扉をバタン！と閉める音で、ものすごく驚くなど）
●疲れて、夜は早く寝るけど、長く寝ていられなくて、超早起きしてしまう
　
という方の疲れの取り方をお伝えします。