「冷え性は体質だから仕方がない」と思っていませんか？

という問いかけって聞き飽きるくらい、聞いていると思います

だけど、

本当に、本気で、変えられますよ
自分のカラダを信じてあげてください

毎年たくさんの冷え性対策が出てくるというのに
何年経っても冷え性がなくならないのは、、、

冬は、体表面が寒くなるので陽は体内に入り、

冬は本来、内臓は温かくなるはず

ところが冷え性になっているときは

「シナモンの香りが私には穏やかに優しく感じられて、秋を感じました。少しキリリとした味で、こちらもまた美味しいです。」

「香りがよく美味しく頂きました。前回のルイボス美漢茶に比べ色が金色っぽく綺麗でした。帰りの電車の中から足がポカポカ(いつもは冷えています)し、ブーツでしたが浮腫みも軽かったです。すごいと思いました。」

うるおい美漢茶ご愛飲の方をお招きして
シークレットシナモン美漢茶ティーパーティーを開催しました

新素材の美漢茶をお試しいただいたり、美漢茶を活用したお料理をお召し上がりいただいたり、美ブームを教えあったり、、、

ものすごく湿度が高いですね
室内がまるで浴室のようです^^;

・鼻水が出る
・痰が絡む
・カラダの中の水が抜けない感覚があり重たいと感じている

という方もいらっしゃるのでは？
それはもうカラダに溜まった、

まだ梅雨入りしていないのに湿度が高くなってきましたね

漢方でいう「脾」が弱い方や、水のめぐりが悪い方は、
重だるかったり
疲れやすかったり
ちょっと体重が増えたり
むくみがあったり
お肌がかゆくなったり
頭痛があったり
しているのではないでしょうか？

水めぐりをよくするとともに「●」を補うこともしていきたいものです

初夏になると 美容業界では「美白」の季節になります。

少し前までは「美白」にすごく興味があって シミを消すために 美白美容液やら カラダの中から美白やら研究してはいろいろと試してきたけれど

年々、「シミ」って、その人の生活習慣やライフスタイルが そのまま出ているので 「シミも色気」だと思ってきました

また、最近は、美“白”よりも私と同世代以上の方たちにとってもっと気になっていることがあることに気づきました。

それが

タイムレスな美をまとう【うるおい漢方®︎コンシェルジュ養成講座】を受講された、自然やせダイエットコーチ立花裕美さんから受講のご感想をいただきました

「唇・指先・ひざ下の乾燥がうるおって、お天気頭痛も無くなりました！」
（動画＆文字起こし）

「毎年　梅雨時、秋の長雨時に体調を崩すのですこしでも良くなればいいと思う」

というお悩みが届きましたので、うるおい漢方で紐解いて参りましょう

昨日は私自身もいつも楽しみにしている、うるおい漢方コンシェルジュ養成講座の開講日でした

「手の甲にうっとりしていた」

「いつもは生理前になるとあごにニキビができるのですが今それができていない！（生理が）もうすぐ来るな、というのがわからなくなった」

つづき↓