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「肌が柔らかく艶が出てきた気がします」【5日間うるおいチャレンジご感想】

お肌・髪・瞳・爪・唇、すべてうるおい続けるひとの「5つの美学と新習慣」(通称:5日間うるおいチャレンジ)に参加された方からたくさんのご感想をいただいております

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『まひさ先生、皆さま5日間どうもありがとうございました

この冬から特に乾燥を感じ始め、髪のパサつきも気になっていたので、うるおいに反応してしまいました。

・・・

「こめかみの大きなニキビがなくなりました!」など2週間でうるおい体感、続々と!

昨日はうるおい漢方コンシェルジュ講座の日でした

講座冒頭で、受講生の皆さんから2週間のことを報告していただくのですが

想定していた以上の体感を得ていただいています!

触り心地から肌のキメが整い、うるおいアップしたことは間違いありません。

乾燥と冷えで、お肌や髪にとって酷なこの季節に、お肌の触り心地が気持ちよくなって、髪や爪のうるおいが見るからにアップ↑できたら嬉しいですよね!?

先週で終わりたてホヤホヤのうるおい漢方習慣60日間マスターコース受講生さんから

60日間を終えてのご感想、お肌・髪の変化、気づきが届きました(^^)/

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ランチはほとんど外食。外食する時のポイントとか知りたいです。

『ランチはほとんど外食です。外食する時のポイントとか知りたいです。』

ということにつきまして
外食でもお家でご飯でもうるおい漢方の考え方もやることも一緒です。
外食でも、例えば、入ったレストランのランチメニューが

A、キャベツとアスパラのパスタ
B、サツマイモとポルチーニ茸のパスタ
C、海老とからすみのパスタ

だったとします。貴女ならどれをどんな思いのもと選びますか?

私だったら・・・

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