爪は、１日１万回見るパーツなのです。その爪がツルツルになると気持ちも上がりませんか^^？爪の栄養は漢方でいう

飲み始める前は、肌の乾燥、髪の毛のパサつきに悩んでいましたが、飲み始めて10日位たってから肌の乾燥が気にならなくなってきました(≧∇≦*)髪の毛もツヤが出てきたような…♡嬉しい限りです！

１袋がお高いのですが、そのお陰で大切に飲もうと思い、

美容情報は、少なくともシーズンごとに新しい方法が出てきますよね。もう溺れそうなほどの情報量の中から、自分を本当に美しくする方法を選ぶのは至難の技^^;;楽しんで探せる人もいれば、もうノイローゼと言う方もいらっしゃると思います。まずは、自分を知り、その上で、美容法も選ぶと、溺れなくて済みますよ。
　
うるおい個別相談を受けられた方より素敵なお声をいただきました。当日からアドバイスさせていただいたことを実践してくださったようです。
 
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実年齢にかかわらず、体内が老化すると冷えます。
体内が老化すると外見にもあらわれてきますから
『見た目年齢＞実年齢』の人も冷えています。
　
　
解説しますね。
　
　
漢方でいう「腎（じん）」とは
●生命エネルギーを蓄える
●生殖器系をつかさどる
●水分代謝をする（余分な水分をお小水にして外に出す）
という働きをしています。
　
　
腎の生命エネルギーは

blackは、漢方でいう五臓（六腑）の中の
”腎（じん）”を整える色です。
　
　
漢方でいう”腎”とは
ひとことで言うならば
『アンチエイジングの臓器』。
　
　
それでは、
漢方でいう”腎”について
まとめますね

「今朝の潤いすごいです。さらに、朝から身体がいつもより温かいです

毎朝起きたら手足の冷えで氷なのですが、なんと今日はいつもより温かいです！」

美人の定義は、
国によっても地域によっても
男女によっても、人によってもそれぞれだと思いますが
　
　
漢方視点では
冷えていると、

これから秋が深まるにあたり
空気の乾燥と、気温が下がることで
お肌は乾燥します。
　
　
　
しかしもっと深刻なのは

２週間強に渡ってカラダの中から、カラダの外から
美髪になる具体策をお届けしてまいりました。
　
　
全部読めましたか？
　
　
飛び飛びでしか読めなかった方も
全部読んだけどもう一度復習したいという方にも
　
　
２週間分の記事をまとめておきますので
復習にお使いくださいませ。

染めればいいや・・・
　
というように
白髪を諦めている人も多いと思うのですが
　
　
諦めるのはもったいない。
白髪から黒髪に戻る可能性は
十分にあるのです。
　
　
白髪を黒髪に戻す
５大フードをご紹介します。