お肌・髪・瞳・爪・唇、すべてうるおい続けるひとの「５つの美学と新習慣」（通称：５日間うるおいチャレンジ）に参加された方からたくさんのご感想をいただいております

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『まひさ先生、皆さま5日間どうもありがとうございました

この冬から特に乾燥を感じ始め、髪のパサつきも気になっていたので、うるおいに反応してしまいました。

・・・

昨日はうるおい漢方コンシェルジュ講座の日でした

講座冒頭で、受講生の皆さんから２週間のことを報告していただくのですが

想定していた以上の体感を得ていただいています！

乾燥と冷えで、お肌や髪にとって酷なこの季節に、お肌の触り心地が気持ちよくなって、髪や爪のうるおいが見るからにアップ↑できたら嬉しいですよね！？

先週で終わりたてホヤホヤのうるおい漢方習慣６０日間マスターコース受講生さんから

６０日間を終えてのご感想、お肌・髪の変化、気づきが届きました(^^)/

髪は頭全体で１日３０メートル伸びますから
毎日毎日代謝良く生まれています
ちゃんと実践すれば効果も感じやすいところなのです

本来のうる艶髪に戻るために、こちらを試してみてください^^
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「加齢やストレス、地肌の環境などで髪の毛が薄くなっていくことが心配です。」というお悩みが届きましたので、うるおい漢方で紐解いてまいります。

＼参加者募集中／カラダの内側からうるおいを満たしてお肌、髪、目、唇、爪をキレイにするうるおい美容プログラム５日間チャレンジ＜無料＞

『ランチはほとんど外食です。外食する時のポイントとか知りたいです。』

ということにつきまして
外食でもお家でご飯でもうるおい漢方の考え方もやることも一緒です。
外食でも、例えば、入ったレストランのランチメニューが

A、キャベツとアスパラのパスタ
B、サツマイモとポルチーニ茸のパスタ
C、海老とからすみのパスタ

だったとします。貴女ならどれをどんな思いのもと選びますか？

私だったら・・・

こんにちは。 うるおい漢方、大塚まひさです。   ◆シミもシワも、白髪も冷えも、まとめて手放す潤いレシピ◆   ３週間ほど間が空いてしまいましたが、お悩み紐解きシリーズに戻りましょう。   …

「髪の切れ毛、ぱさつきが小さい時から悩みです。」

というお悩みをいただきましたので、うるおい漢方で紐解いて参ります。

美髪の要素は３つ。

「煙草をやめて、体重が増えて、便秘ガスがたまりやすくなった、身体に力が入りやすい等々、髪がやせてきた」

というお悩みをいただきましたので
お答えします。