腎（じん）– category –

こんにちは うるおい漢方 大塚まひさです。 ◆【お誘い】晩夏のうるおいフェムサマ...

フェムケアというと新しい美容法、健康法のように思われますし、 実際、新しい方法もあるのですが 実は広い意味ではフェムケアは 江戸時代にベストセラーになった養生本にも書いてあったりします。

においについては 自分では自分のにおいに気づきづらいですし 他人に不快感を与えてしまうしとても繊細なお悩みです ですが、漢方を知っていると、こんなふうに変わります。

どんな年齢でも、 「肌が綺麗じゃない」と、 自分が気になっていたとしても カラダの内側から改善していけば 誰でもキレイになることができます。 ぜひこれからもあきらめずに 「すっぴん美人」になる方法を 追求していってくださいね。 わたしも全力で応援させていただきます。

この週末、テレビばかり見ていると どんどん恐怖がつのりますね。 　　 “恐怖”を漢方で紐解くと アンチエイジングの臓器 「●」を弱らせます。

最近、 「しょっぱいものが食べたい」 「つい味を濃くしてしまう」 　 というのは漢方で紐解くと アンチエイジングの臓器 「腎（じん）」が弱っているサインです。 　 腎は 生命力 ホルモンバランス 水分代謝 に関わるので 　 弱ると

髪がきちんとお手入れされていて髪が艶々だと なんだかそれだけで、 とても 「豊かそうな雰囲気」に見えませんか？ 　 さらに 「美人度」も かなりアップ して見えるのは 気のせいではないはず。 　 逆に、 髪がボサボサで手入れがされておらず艶がないと、 なんだか不幸そうで、貧しそうに、そして 不健康そうにも見えます。

女性ホルモンのバランスが乱れると様々な不調を感じます。 とくに４０代を過ぎてくると足音を感じる更年期症状 　 更年期は女性なら誰しも通る道。 　 ほとんど不調を感じずに過ごす人もいれば、 異なるいくつもの症状が重なって現れたり、 日によって違う症状が現れることも。 　 不安にならず、 自分自身をうるおい漢方®で紐解いて、 更年期の前・最中・後に、おうちでできる セルフケアをお伝えします。

●疲れるとジャンクフードや味の濃いものを食べたくなる、 　 ●驚きやすい（扉をバタン！と閉める音で、ものすごく驚くなど） ●疲れて、夜は早く寝るけど、長く寝ていられなくて、超早起きしてしまう 　 という方の疲れの取り方をお伝えします。

そこでいつもなら、 腎を調える食べ物を紹介するのですが・・・ 　 今日ご紹介したいのは、他にもたくさんある腎を調える方法のうち 　 とても愛に満ちた方法です。 　 普段はこういうお話はしないし、書かないので びっくりされる方もいらっしゃるかもしれません。 　 それは、

ついポテトチップスを食べてしまうあなたへ まずは、どのタイプでしょうか？ 　 １、しょっぱいものが食べたくなる 　 ２、ポテチの中でも辛い味や酸っぱい味の種類が食べたくなる 　 ３、とにかくパリパリっと食べたい 　 『１、しょっぱいものが食べたくなる』 を選んだあなたを漢方で紐解くと、

実年齢にかかわらず、体内が老化すると冷えます。 体内が老化すると外見にもあらわれてきますから 『見た目年齢＞実年齢』の人も冷えています。 　 　 解説しますね。 　 　 漢方でいう「腎（じん）」とは ●生命エネルギーを蓄える ●生殖器系をつかさどる ●水分代謝をする（余分な水分をお小水にして外に出す） という働きをしています。 　 　 腎の生命エネルギーは

冷えを諦めないで、そして、 自分の冷えの原因を知り、 ご自身の冷えタイプに合った 冷え対策を実践してください。 　 　 自分の冷えタイプとは？ 　 　 いつもならここで うるおい成分こと「気・血・水（き・けつ・すい）タイプ別の話に入るのですが 　 　 今回は、２０１８年も年末。 最後に、いつもと違う”未公開メソッド”で 漢方の紐解きをしましょう。

『いーじゃん、いーじゃん、今までも一緒だったんだからさ、 これからもずっとずーっと一緒にいようよ〜』の巻です。 　 「ルイボス美漢茶」に感動のお声が届いておりますのでご紹介します。 　 生理痛が重い方は要チェック(^_-)-☆ 　 ↓　↓　↓

blackは、漢方でいう五臓（六腑）の中の ”腎（じん）”を整える色です。 　 　 漢方でいう”腎”とは ひとことで言うならば 『アンチエイジングの臓器』。 　 　 それでは、 漢方でいう”腎”について まとめますね

スキージャンプのレジェンド、 葛西紀明選手といえば 　 オリンピック８度目！ 　 さぞ、「腎（じん）」が 強いんだろうなと思いきや・・・ 　 「髪」を見ると、、、

素敵なお声をありがとうございます。 　 漢方で考えると感情は内臓が決めています。 そして「お肌は内臓を写す鏡」ですので ということは、 感情とお肌はつながっているのです。 　 いつも心地よくいられれば お肌も美しくなります。 　 しかしながら

２０１７年にやることのひとつに決めたのが ・ 『うるおいの旅』。 ・ 日本各地を回りながら その地のうるおい肌の 秘密を探り、レポートしたり ご当地うるおいグッズを 研究することが目的です。 ・ そして今日は その第１弾にきています(^o^)/

「あーびっくりした！」とすぐ言ってしまう 驚きやすい人やビクビクしてしまう人 ・ あごや首にニキビが繰り返しできる というのは ・ 「腎（じん）」が弱っているサイン。 漢方でいう「腎（じん）」とは、

漢方では 恐ろしいことや 驚くことが多いと 「腎（じん）」が傷つきます。 髪が白くなったり 髪が抜けたり（円形脱毛症） 失禁したり 流産してしまったり 閉経がはやまってしまったり 不眠や精神的に 不安定になったりします。 また、腎は アンチエイジングの臓器なので、、、