フェムケアというと新しい美容法、健康法のように思われますし、
実際、新しい方法もあるのですが

実は広い意味ではフェムケアは
江戸時代にベストセラーになった養生本にも書いてあったりします。

においについては
自分では自分のにおいに気づきづらいですし
他人に不快感を与えてしまうしとても繊細なお悩みです

ですが、漢方を知っていると、こんなふうに変わります。

どんな年齢でも、
「肌が綺麗じゃない」と、
自分が気になっていたとしても

カラダの内側から改善していけば
誰でもキレイになることができます。

ぜひこれからもあきらめずに
「すっぴん美人」になる方法を
追求していってくださいね。
わたしも全力で応援させていただきます。

この週末、テレビばかり見ていると
どんどん恐怖がつのりますね。
　　
“恐怖”を漢方で紐解くと
アンチエイジングの臓器
「●」を弱らせます。

最近、
「しょっぱいものが食べたい」
「つい味を濃くしてしまう」
　
というのは漢方で紐解くと
アンチエイジングの臓器
「腎（じん）」が弱っているサインです。
　
腎は
生命力
ホルモンバランス
水分代謝
に関わるので
　
弱ると

髪がきちんとお手入れされていて髪が艶々だと
なんだかそれだけで、 とても
「豊かそうな雰囲気」に見えませんか？
　
さらに
「美人度」も かなりアップ
して見えるのは 気のせいではないはず。
　
逆に、 髪がボサボサで手入れがされておらず艶がないと、
なんだか不幸そうで、貧しそうに、そして
不健康そうにも見えます。

女性ホルモンのバランスが乱れると様々な不調を感じます。
とくに４０代を過ぎてくると足音を感じる更年期症状
　
更年期は女性なら誰しも通る道。
　
ほとんど不調を感じずに過ごす人もいれば、
異なるいくつもの症状が重なって現れたり、
日によって違う症状が現れることも。
　
不安にならず、
自分自身をうるおい漢方®で紐解いて、
更年期の前・最中・後に、おうちでできる
セルフケアをお伝えします。

●疲れるとジャンクフードや味の濃いものを食べたくなる、
　
●驚きやすい（扉をバタン！と閉める音で、ものすごく驚くなど）
●疲れて、夜は早く寝るけど、長く寝ていられなくて、超早起きしてしまう
　
という方の疲れの取り方をお伝えします。

そこでいつもなら、
腎を調える食べ物を紹介するのですが・・・
　
今日ご紹介したいのは、他にもたくさんある腎を調える方法のうち
　
とても愛に満ちた方法です。
　
普段はこういうお話はしないし、書かないので
びっくりされる方もいらっしゃるかもしれません。
　
それは、

ついポテトチップスを食べてしまうあなたへ
まずは、どのタイプでしょうか？
　
１、しょっぱいものが食べたくなる
　
２、ポテチの中でも辛い味や酸っぱい味の種類が食べたくなる
　
３、とにかくパリパリっと食べたい
　
『１、しょっぱいものが食べたくなる』
を選んだあなたを漢方で紐解くと、