土曜日にうるおい美人の魔法をかける読書会を開催いたしました。

８ヶ月ぶりの開催でちょっぴり緊張してしまいましたが参加者の皆様がとっても暖かくて熱心で素直で行動的でとても楽しい読書会になりました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

早速ご感想もいただいています。

昨夜は、ペット長生き大学さんで
「ペットのためのアンチエイジング漢方美膳」
オンラインセミナーを開催させていただきました。

うるおい漢方のエッセンスを
飼い主さん＆ペットに応用して
ペットがいつまでも可愛くいるための手作りごはんのヒント
となるお話をさせていただきました。

ちょっとだけ開催レポです↓↓↓

今回のチャリティーセミナーは、
私が本を出版したということで

以前から仲良くしてくださっている婚活コンサルタントの澤口珠子さんが企画してくださいました
ありがとうございます。

自分を整えることがなぜ必要なのか、
二人からお伝えしました。

チャリティー先の方からもお話いただきました。

１１月９日に大阪で
「女性ホルモンの乱れを感じたら何を摂ればいい？
冬のうるおい漢方レッスン」
を開催しましたので開催報告です。
　
女性ホルモンのバランスが乱れると様々な不調を感じます。
　
とくに４０代を過ぎてくると感じる更年期症状。
すでに何かしら感じていらっしゃる方もいるのでは？
　
４０代に入った途端、

運が動く！美人度が上がる！ うるおい美髪ラボ（お茶会）   「髪の艶が違うのを実感しています！」 「艶が増したと思います！」 「白髪が増えるスピードが遅くなった気がします」   参加されて、うるおい美 …

先日のお肌が潤うお茶会に参加されたAさんは
　
　
「私のむくみは水のめぐりが悪いんだ」
　
　
と思っていたのにフタを開けてみたら
　
　
「気不足によるむくみだった！対策間違えてた〜〜〜」
　
　
ということになったんです。

今朝の東京はすごい大雨でした。
ちょっと歩くだけで足がびしょびしょになってしまって。
　
　
こういう日は水滞（すいたい）と言って
水のめぐりが悪いの人は辛いんですよね。
カラダがだるかったり頭が痛かったり。
　
　
そんな時、
カラダの内側の水のめぐりをよくできる術を知っていると
快適に過ごせるんですよ^^b
水めぐりをよくするためにはストレートに、

幼少期から36歳の今の今まで
体調がいい！
と元気に言える日がそんなになく、
この不定愁訴を
なんとかしたいという思いから、

同じむくみというお悩みでも
気血水や五臓の
バランスチェックをしてみて
その根源が異なることは
往々にしてあります。
　
　
むくみといえば
水の巡りが悪い
と思い込みがちですが
　
　
実は

よもぎ蒸しをサロンのメニューに入れていると
知っておきたいのは「気・血・水」ですよね。
　
　
よもぎ蒸しのよもぎのセットを
オリジナルレシピではなく信頼できるところから
パックで仕入れているサロンさんが多いと思いますが
　
　
それでも気血水を知っていると
お客様お一人お一人に合わせた
「トッピング」ができるようになります。
　
　
例えば、