すっぴん美肌になる方法!うるおい漢方スキンケアで クマもたるみもニキビもさようなら。
どんな年齢でも、
「肌が綺麗じゃない」と、
自分が気になっていたとしても
カラダの内側から改善していけば
誰でもキレイになることができます。
ぜひこれからもあきらめずに
「すっぴん美人」になる方法を
追求していってくださいね。
わたしも全力で応援させていただきます。
どんな年齢でも、
「肌が綺麗じゃない」と、
自分が気になっていたとしても
カラダの内側から改善していけば
誰でもキレイになることができます。
ぜひこれからもあきらめずに
「すっぴん美人」になる方法を
追求していってくださいね。
わたしも全力で応援させていただきます。
夜、寝ていても
「ずっと夢を見ていて、寝た気がしません」
「週に2〜3回くらいは、夜中にトイレに起きます」
「長く眠れません。もっと眠りたいのですけどね」
ということはありませんか?
これでは、美肌のための睡眠はできていません(><) 今日は、美肌になれる眠り方についてお話しします^^
●あ行 あさり ●か行 牡蠣
牡蠣(かき) の漢方・薬膳効果 ●五性:平〜微寒 ●五味:鹹・甘 ●帰経:肝・腎・脾・心 ●働き: ・鎮驚安神 精神を落ち着かせて、鎮める ・益陰潜陽 うるおい(陰)を養って、ほてりを鎮める ・収斂固渋 寝汗、汗を止める …
あさり の漢方・薬膳効果 ●五性:寒 ●五味:鹹 ●帰経:肝・腎・脾・胃・肺 ●働き: ・清熱化痰 ほてりを冷ます、粘りのある痰をとる ・潤燥止渇 肺を潤して、咳をしずめる 渇きを潤す ・利水 余分な水分を外に出し、むく …
薬膳クッキ−10種類のうるおい解説をしております。
今日は東洋のルビーになれる【くこの実&なつめ】をうるおい解説いたしましょう。
なぜ、東洋のルビーになれるかといますと、、、
大好評の薬膳クッキー、10種類のクッキーを1つ1つうるおい漢方解説をしています♪
今日は
「透明感」をもう一歩進める掟破りな
【サンザシ&シナモン】について
うるおい解説と参りましょう!
バレンタイン 美漢茶パウンドケーキを 私が初めていただいた時の感想をシェア。
チョコが、ちょこが
美味しすぎます!!!
美漢茶パウンドケーキがしっっっっっとり美味しいのは
クリスマスの時にお伝えした通りですが、!!!
カカオ美漢茶を頂いております(*^^*)
ああ〜〜〜〜〜
芳〜〜〜醇♪♪♪
特にお湯を入れてから30分以上経つと
ポットからふわっとカカオの香りがします。
普段から
こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 ◆最近、キムチばっかり。◆ 日々、皆様から お祝いのお言葉とご感想をいただき クリスマスとお正月と誕生日が一気にきた!みたいに ご褒美まみ …