パーソナリティーさんの名言、面白かったですね〜
思わず本番中も大笑いでしたよ

甘いものが止まらないというくだりでは

パーソナリティーさんからはこんな名言も！

NHK総合、あしたが変わるトリセツショー」という番組の

睡眠特集【睡眠のトリセツ】に、

９月も中旬。空気は乾燥し始めてきました。
秋の訪れを感じますね。

食欲の秋、読書の秋。

そして、、、

今年からは
「乾燥の秋」から
「うるおいの秋」に変えるべく

企画いたしました。

じゃん！！！

貴女の肌顔髪体は
まだまだ艶っぽく磨ける
『うるおい美人の魔法をかける読書会』

書籍「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」をお読みくださった方々から、日々、ご感想とお悩みが届いております。ありがとうございます。

メルマガでお一人ずつご登録いただいた順番にお答えしているのですがまだまだ１００名様以上お待ちいただいております。

今日は、、、お悩みの御記載は特になかったけれど素敵なご感想を書いてくださった方をご紹介します。

私が漢方スクールで大変お世話になった、鈴木養平先生のご新刊「わがまま養生訓」。

江戸時代の儒学者で本草学者、貝原益軒先生の「養生訓」の中から、鈴木先生が、忙しすぎて自分のことが後回しになっている現代人に必要な部分をピックアップして、解説してくださるという御本。

と、書くと、難しそうな感じがしてしまいますが、とにかく面白いです。

こんにちは。 うるおい漢方・大塚まひさです チャンネル登録社数４０００人、 海外（特にスペイン）で話題沸騰中の からだ美調律・HAKOさんのYouTubeで うるおい美漢茶を紹介してくださっていました！ しかも、季節限定 …

東京・日暮里にありますパン屋の本屋さまの【からだすこやかに】フェアで
「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」を取り上げていただいています♪

喉を強くすることは免疫力にも生命力にもアンチエイジングにもつながりますが
何か、誰でも毎日できて一生続けられる喉を鍛える方法ってありますか？
という質問をさせていただきました。

インプット大全
アウトプット大全
ストレスフリー超大全など、
多くのベストセラー本を執筆されたり
TVでもご活躍の精神科医・樺沢紫苑先生のブログで書評していただきました。

クリスマスイヴイヴの夜、イメージコンサルタント吉村直子さん主催で「うるおい漢方」読書会を開催させていただきました。