★残3日★金繭うるおいフェムケアをした結果

フェムケア、何をしていますか?

今年の立春に立ち上げた自分らしくココロもカラダもうるおう学びからでつながるコミュニティ「うるおいライフLabo」

オリジナル商品第1弾

金繭うるおいフェムケア【Femriccaフェムリカ】の
クラウドファンディングは

★残り4日★となりました

幸せ体質になれる「漢方の時間割」【うるおい漢方コンシェルジュ講座開催レポ】

規則正しい生活というのは…?
何時に起きて、何時に朝食を食べ、お昼は何時で、夜ご飯は何時?
ティータイムや運動するのは何時が良くて、寝るのは何時がいいの?
7時間以上寝ていれば規則正しい生活になるの?
などなど、

「規則正しい」と言われても具体的に、本当に具体的に
何をいつすることが規則正しいのかはっきり言えるひとってなかなかいないですよね

漢方の時間割ではそれがわかるのです

1 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 399