むくみがひどくて、冷え性のアナタへ、解決策をお届けします。

うるおっちゃってごめんなさい。 日本女性にうるおいをお届けする うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。     『腰回りが冷える』あなたは●●●がたまっています。     &nbs …

ストレス、多くありませんか？気づかないうちにため息をついていませんか？そうです。顔がほてるのに手足が冷えるタイプのあなたはストレスタイプの冷え性。ストレスが多くても冷え性になるんです(> <)

パソコン、携帯のつかいすぎで冷え性が悪化するってご存知でしょうか？漢方的に解説します。

ショウガで逆に冷えているかもしれません。

化粧品、健康食品の薬事法に関わる面をサポートする「薬事コンサルタント」として活躍される中シゴト中にたまたま出会った「炭酸美容法」にいち早く着目されました。

グリーンスムージーとお肉抜きでなぜ、爪がボロボロになってしまったのか・・・？それは爪の栄養のもとである「血（けつ）」を補えていなかったからです。「血（けつ）」を補うためにお肉を食べるのが手っとり早いですが食べなくてもいい方法があります。“秋食材”をたべること。

「グリーンスムージー生活をしていたら“爪”がボロボロになった」というご相談をいただきました。グリーンスムージーが悪いわけではありません・・・

HOTジンジャーエールこれが実は秋にピッタリの飲み物なのです。その理由は２つ。◆１つ目の理由◆炭酸飲料は食事中や食後にのむと消化を助け、食前に飲むと食欲を増進させます。食欲の秋、ご飯がおいしくて食べ過ぎてしまっているかもしれないあなたにもオススメです(*^^*)◆2つ目の理由◆肌荒れも気分もスッキリ！よくなるからです。

朝、起き抜けのコップ1杯の炭酸水が便秘に悩む女性の救世主ですね。