グリーンスムージー生活で「爪がでこぼこ」になった３つの原因

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うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

グリーンスムージー生活で
爪がでこぼこに・・・！？

「グリーンスムージー生活をしていたら“爪”がボロボロになった」

というご相談をいただきました。

グリーンスムージーが
悪いわけではありません。

この方の体調に
選んだお野菜が
ちがっていたのでしょう(> <)

さらに、
この方はお肉も断っていたとか。

ベジタリアンの方に
お肉を無理矢理たべさせようとは
しませんが

動物の力は素晴らしい！
と考えているので、
私はお肉もオススメしています(^^)v

それでは、
グリーンスムージーとお肉抜きで
なぜ、爪がボロボロに
なってしまったのか・・・？

３つの原因をご紹介しますね。

１、爪のうるおいのもと、「血（けつ）」が足りない。

→このタイプは他にも、ドライアイ、乾燥肌もお悩みのはず。

２、「血（けつ）」のめぐりが悪くて、爪まで届いていない。

→このタイプは他にも、目の下のクマ、肩こりもお悩みのはず。

３、「血（けつ）」をつくるものを食べても、吸収できていない。

→このタイプはおなかが冷えている、食後にすっごく眠くなるということもお悩みのはず。

長くなりましたので
つづきはコチラ
→「秋食材で爪をピカピカに」
https://bikancha.com/?p=6672 

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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ