乾燥肌– category –

３０代、４０代になると仕事、恋愛、結婚、出産育児、家族、人間関係・・・ これらのことに日々忙殺されて疲れがお肌に出てきます。疲れが出たお肌はどうなるか、、、 　 　 伸びきった皮膚、シワシワ、下に垂れ下がるお肌、透明感のかけらもない、くすみ肌・・・となっていきます。 　 　 日々、うるおい個別相談をしているとそれを年齢のせいだと悲観的になっている方が多いように思いますが 　 　 違いますよ〜

あなたはお化粧直しを１日何回していますか？ 　 お肌がキレイだとお化粧直しをしたとしても 再び朝のキレイなメイクに戻りますが 　 お肌が乾燥していると メイク直しをするたびにカサカサ度が増して キレイにファンデがのらない・・・ですよね？ 　 年齢を重ねるごとにメイク直しの回数を減らすことができれば すなわちそれは、朝のキレイなメイクのままということ。 　 そうなったらいいなと思いませんか？

梅雨時期はじっとりして お肌もべっとり。 だから潤っている。 だから吹き出物が出る。 そんな風に勘違いをしている人が いるので訂正しておきます。 ニキビは、乾燥です！ それも

あなたが歳を感じる時ってどんな時ですか？ 世間一般的には 　 首すじ 手の甲 　 に年齢が出ると言われますね。 だけど、実は、地味〜〜〜に 年齢を感じるパーツがあります。

漢方を意識してから あれだけ辞めれなかったお菓子が 全くいらなくなり、 体重も３kgくらい、 我慢することなくおちました。 　 　 そのおかげで、 ふと気づくと笑うことが多くなり 人にも優しくなっていることに 気づきました。 　 　 『これは、多くの人に伝えないと』 　 　 と、思い始めました。

私には夢がいっぱいありますが その一つは、 　 「え〜大塚さんもうるおい美漢茶飲んでるんですか？ 私も飲んでるんですよ、うるおいますよね〜」 　 　 「あれ？大塚さんもうるおいコンシェルジュなんですか？ 私もなんですよ！先生はどなたですか？」 　 　 と言われること。 　 　 それだけ創始者がわからないくらい うるおい美漢茶やうるおいコンシェルジュが 私一人では届かない世の女性たちに届き、 　 　 潤し続けるものにしたいと想っているのです。 　 　 今日は、その嬉しい嬉しい第１歩を感じることができたので ぜひお伝えさせてください^^

いよいよ！大阪にうるおい肌の先生が誕生します！ 大阪のうるおいコンシェルジュ藤林尚美さんです。 　 藤林さんがデビューを目前に みなさまのお役に立ちたいとこの度、 ３９人（サンキュー）限定！ うるおい個別相談を実施することになりました。 　 　 ぜひこのチャンスに 受けていただきたいと思いますので ご案内させていただきますね。

ザラつきの正体はなんなのでしょう？ その正体は大きく２種類あります。 　 １、新陳代謝の衰えで角質が毛穴をふさいでいる ２、過剰な皮脂によるつまり 　 なので、 毛穴の皮脂、角質を お掃除すればいいわけですが・・・

ニンニクを食べた後 どのくらいのスピードで ニンニク臭くなりますか？ 　 　 それがあなたの潤うスピードです。

もういくつか寝ると梅雨がやってきますね。 そして明けると夏です。 日本の夏はじんめりします。 オイリー肌の人にとってはテカってベトベト。 いつ触られてもOK！なサラサラのお肌になりたいな。 なんて思っていることでしょう。 　 　 そんなオイリー肌のあなたへ 　 　 知りたくないかもしれませんが オイリー肌の原因は

疲れやすい 唇がカサカサ 髪のツヤがない 白髪多発 目の下のシワ と言うお悩みでうるおい漢方セミナーに参加されたレモネードさん（ニックネームが可愛い＾＾）。セミナーの中でも内側からの解決策をお伝えしましたが、ここでは「髪のツヤがない、白髪多発」という髪について、内側からのアプローチを解説させていただきますね。なぜ内側なのか、それは、髪は頭皮から生えています。つまり内側から栄養が送られ、美しい艶が届けられているからです。

カラダの内側から綺麗になる ってよく聞くけど 　 　 スムージーとか デトックスほにゃららとか ファスティングとか 　 　 本当にたくさんありますよね。 　 　 それをして 綺麗になる人もいれば 変わらない人もいれば 実は逆効果になっている人もいます。

昨日のメルマガの補足です。 うるおい軸を身にまとう３つのステップの３つ目 　 ３、イメージできるまで磨くこと 　 について私はこう説明をしていました。 ↓↓↓ 　 まるで、前からできてまーす！ みたいに、息を吸って吐くように 編み込みを究めていく。 　 自分で軸を持って、息を吸って吐くように 判断できるようになることです。 　 　 ↑↑↑ ですが ちょっと言葉が足りませんでした。 ごめんなさい。いい直しますと

カラダの内側からうるおいが溢れ出すための 『うるおいの軸を身にまとう３ステップ』は、 　 　 うるおいの １、セオリー（うるおい漢方理論）を知って ↓ ２、メソッド（うるおいバランスの整え方）を知り ↓ ３、イメージできるまで磨くこと 　 　 でしたね。 これを、ドラマの中のステキ女子の行動に置き換えると

昨日は、美容誌VOCEの表紙になるほどの 美肌の持ち主、深田恭子さんと あなたの美容法が違うワケをお伝えしました。 　 今日は あなたがあなたのお肌の調子を 今日からもっと良くするために 　 　 どうしたらうるおい軸を 身につけられるのか いえ、身にまとえるか？ ということをお伝えします。 答えは、、、以下の３ステップです。

雑誌「VOCE」で 女優の深田恭子さんは ご自身の美肌ルールを こう言っています。

「これからの時期に良い飲み物を見つけました！！」 　 「私がたまに堂々とすっぴんでFacebookを投稿できる訳はこれ」 　 「夏でも色白美人をキープしている人は、実は前もって仕込んでいるんですね」 　

「今まで、華やかな世界に 憧れているだけだった私が まさか自らその世界に踏み出せるなんて 私が一番驚いています！ 　 　 カラダの内側から変わると やりたい時に、やりたいことができる バイタリティーが手に入る そう確信しています。」 　 　

お肌のくすみ。目の下のクマが原因で暗く見られていたのが 　 「いつも、肌が光ってますね」 「ホッペが上がってる〜」 と褒められるお肌になれた！ 　 大阪府のうるおいコンシェルジュ田中千栄里さんからお声が届いています。

ファスティングやグルテンフリー、シュガーフリー、マクロビなど少しずつ学んでいるものの、それが自分や家族にどれだけ合っているのか情報に振り回されてる感が強かったことが悩みだった。そういうスポーツコーチが、漢方を軸にして、パフォーマンスを上げる食事を指導できるようになりました。その秘密、