今回のテーマは・・・ 冷房による三大不調 【冷え】【乾燥】【むくみ】を一気に解決！

和ハーブとは、日本古来の伝統食材の野草。野草というと、たんぽぽ！？と思ってしまいましたが 見た目も味もとってもスタイリッシュなものばかり。

うるおっちゃってごめんなさい。 日本女性にうるおいをお届けする うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。     100g230万円の●●を試飲させていただきました！     100 …

漢方巨峰なるものを見つけました。どんな漢方素材をつかって育てられたのかは書かれていないのでわかりませんがどちらにしても巨峰はうるおい成分である「血（けつ）」をおぎなうのでカラダの中からうるおう女性になれます(*^^*)

うるおっちゃってごめんなさい。 日本女性にうるおいをお届けする うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。 超贅沢！ 高麗人参ミストでうるおえる庭園 松江市の大根島にある 日本庭園・由志園（八束町）の散策路で、 島特産の高麗 …

アットコスメうるおいシートパックランキング！シートパックだけをランキングでまとめました。

漢方的にも秋には絶対に食べたい果物。なぜならば、秋に乾燥しがちな「肺（はい）」をうるおします。

うるおい漢方で考えると瞳は、「肝（かん）」の「血（けつ）」によってうるおっています。肝血（かんけつ）が不足すると目が乾燥しますので、肝血（かんけつ）を普段から補うことで瞳の乾燥を予防しておくというのも手です。具体策をご紹介します。

外見がきれいな人とそうでない人の差はやるかやらないか。その一点に尽きる。

薬膳（やくぜん）とは中医学理論に基づいて食材、中薬と組合せた料理であり栄養、効果、色、香り、味、形などすべてが揃った食養生の方法である。