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万能過ぎる!高麗人参の美容効果とは~うるおい漢方メール講座vol.35~

高麗人参と聞くと
日本ではなじみがあまりなく
効果も「滋養強壮」「疲労回復」と書かれていたりして
若い女性にはあまりピンと来ないワードがならびます。
が!
本当は、、、

乾燥しやすくなるかも・・・ あなたは「陰と陽」どちらのタイプ?~うるおい漢方メール講座vol.29~

陰が少ないと乾燥しやすいタイプです。

今回は漢方が難しいと思われる最初の関門
『陰陽論』についてお話ししたいと思います。
「陰陽論」とは
世の中のすべてのものは、、、

女性が“賢く”体温を上げる3STEP

毎年毎年、どうしたって
秋・冬の乾燥&冷えの本番はやってきます。
そして、
世の中には冷え対策があふれていて
みんなも実践しています。
それだというのに、
なぜ、冷えの女性が減らないのでしょうか?

君島十和子さんオススメの玄米甘酒に遭遇!

「●●●●」は、冬の冷え性で生姜だけではなかなか温まらない女子にイチオシなんです。

冷え性にオススメの薬膳茶

「冷え性でも冬をあたたかく過ごせました!」

女優・小雪さんの美容法。

女優・小雪さんの“美しさ”への追求はストイック。でもカンタンなものもありました!

【どっちが冷える?】コーヒーVS紅茶

コーヒーと紅茶、どちらかは冷えます。これはホットでもアイスでも変わらない性質。

靴下を何枚はいても”寒い”という冷えは、胃を温めることで解決〜♪

「いつも手足がひえひえで、ちょっと危険かなと思うのは、太もももいつもひえひえなこと。なにか良い対策は・・・?」

冷え性の私が飲んだ直後からおでこに汗がにじんでいるくらい体がぽかぽかになります。

冷え性の私が、飲んだ直後からおでこに汗がにじんでいるくらい体がぽかぽかになります。

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