炭酸ハンド浴とうるおい漢方の関係〜伝説のうるおいインタビュー炭酸美容家・髙橋弘美さん 第3弾-1〜

炭酸の素のなかに「陳皮(ちんぴ)」というのもはいっていて漢方素材なのでおもしろいなっておもいました。(陳皮とはみかんの皮のことで、お風呂に入れると全身の血行が良くなります。)

しつこい“冷え”をとる食事の基本の「ん」

「腎(じん)」というのは年齢とともに弱ってくる機能。弱ってきたサインとして、髪が薄くなる、白髪がふえる、耳が遠くなる、ということがあります。髪や耳に出てくると一気に老けモード全開(> <)冷えるわ、老けるわ
最っ悪!です。いますぐ「腎(じん)」を元気にする食事をこころがけましょう!