突然ですが、あなたが考える「お肌がうるおっている状態」って、どんな状態ですか？

カラダの内側からうるおうことでお肌に透明感が出ます。なぜでしょうか？

漢方では、人間は五臓六腑の生理機能があり気（き）・血（けつ）・水（すい）という３つの要素で
できていると考えます。また、漢方ではカラダの中の機能について現代医学とは違う概念があります。

肌色が白くなった上に 目の下にいたクマが目立たなくなっているのには感動しました! 飲み続けているうちに
生理前に恒例になっていたニキビが 全くでないという感動的な出来事が!

ガン細胞は熱に弱いので内臓の温度が37度以上あれば自分の力で消すことができます。内臓の温度が37度ということはカラダの外からはかった体温が36.5度以上必要です。

チーズはカラダを冷やしますがこれをいっしょに食べれば温まります。

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冬が旬のイメージのある”ゆず“。体を温めると思いきや、果実と皮では真逆の効果。温めるのはどっち？冬の乾燥の季節に嬉しい、うるおいレシピも合わせてお届けします。

冷え性にショウガ。あまりにも定番ですがうるおい百花の読者さまならショウガで逆に冷える人もいることはご存知のはず。えっ！！？？そうなの！？と思ってしまったら、コチラをお読みください。

顔のニキビがなかなか治らないのは、対処法がまちがえているから！？