生理中は気血水のバランスが
不安定になりがち。
お肌荒れもしやすくなります。

あなたのアンバランスに
なりやすいところを
意識して整えれば
月一の憂うつも、、、

むくみ、ニキビ、
腹痛、腰痛、イライラ、
胸の張り、おなかの張り、
肌荒れ、無気力、憂うつ
眠気、不眠・・・

生理前、生理中に起きる
不快な症状たち。

定期的にやってくる不調だけに、、、

すっぴん美人を妨げる、
ほうれい線、毛穴に並ぶ
老けアイテム
「目の下のクマ」

vol.61では3つの種類がある
というお話をしました。

漢方的に考えてみましょう
という宿題を出しましたが、、、

食べ過ぎたり
胃の調子が悪くなるとできる
口のまわりのニキビ。
痕に残ると黒ずんでしまって
すっぴんになると
口元の清潔感に欠けてしまいます。

口のまわりにできるニキビの
漢方的原因と対策を知って、、、

頭痛でお悩みで「うるおい百花」にたどり着いたのですね。

うるおい肌のサイトですが、
なぜ頭痛！？とおもきや、

私自身が、頭痛でつきに80錠頭痛薬を飲んでいた過去があり
それが、ある漢方薬でたった２週間でよくなってしまった！
という経験があるからですね。
プロフィールに書いてあるんです。

頭痛は、漢方でひもとくと、５種類＋α　があります。

キレイになり続けるためには
どんな美容法も
続けることが大事です。

しかし、vol.40では
漢方“薬”は飲み続けナイもの
というお話をしました。

今回はうるおい美漢茶は
飲み続けていいの？
飲み続けないとイケナイの？
という２つの疑問にお答えしたいと思います。

うるおい美漢茶をご愛飲くださっている方から
よく質問されるのが

「うるおい美漢茶の素材は美味しいので、つい
持ち歩いて食べてしまいます。
食べるのとお茶にして飲むのはどちらがキクのですか？」

毎日プレッシャーや
ストレスの中にいると
これほど難しいことは
ないのではないかと思います。
無意識のうちに
頭ではシゴトや人間関係のことを考えていたり
夜、眠りにつこうと思っても
カラダの力が抜けなかったり・・・。

顔にたまった老廃物を放っておくと
そのまま流れることはなく
顔はどんどん、どんどん大きくなってしまいます。

その原因のひとつが漢方でいう「気・血・水」のうち
「水（すい）」のめぐりが、、、

シミは中年の烙印！
ないことに越したことはありません。

できてしまったシミを消す方法は
レーザー、美白美容液
代謝を良くするエクササイズ
サプリメント・・・