「加齢やストレス、地肌の環境などで髪の毛が薄くなっていくことが心配です。」というお悩みが届きましたので、うるおい漢方で紐解いてまいります。

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『ランチはほとんど外食です。外食する時のポイントとか知りたいです。』

ということにつきまして
外食でもお家でご飯でもうるおい漢方の考え方もやることも一緒です。
外食でも、例えば、入ったレストランのランチメニューが

A、キャベツとアスパラのパスタ
B、サツマイモとポルチーニ茸のパスタ
C、海老とからすみのパスタ

だったとします。貴女ならどれをどんな思いのもと選びますか？

私だったら・・・

こんにちは。 うるおい漢方、大塚まひさです。   ◆シミもシワも、白髪も冷えも、まとめて手放す潤いレシピ◆   ３週間ほど間が空いてしまいましたが、お悩み紐解きシリーズに戻りましょう。   …

「髪の切れ毛、ぱさつきが小さい時から悩みです。」

というお悩みをいただきましたので、うるおい漢方で紐解いて参ります。

美髪の要素は３つ。

「煙草をやめて、体重が増えて、便秘ガスがたまりやすくなった、身体に力が入りやすい等々、髪がやせてきた」

というお悩みをいただきましたので
お答えします。

髪の乾燥とPMS(お腹の張り、気分の浮き沈み)
のお悩みですね、

漢方でいう腎と肝を調えることを意識するとよくなっていきます。

まず、髪の乾燥は、

白髪が黒髪に戻る「薬」が登場するかも！？

というニュースが飛び込んできました

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美髪や美爪になりたい！
眠りにつきやすくしたい。
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お悩みをお送り下さり、ありがとうございます。

漢方では

「３８歳ですが、目の下のくまと小ジワ、頬にたくさんでき始めたシミが気になっています。艶髪情報も気になります」

というお悩みをいただきました。
お送りいただきありがとうございます。

早速、うるおい漢方で紐解いていきましょう