うるおい目的別指南– category –

昨日は桜を見るだけでうるおい美人になれる ５つのお作法をお届けしました。 　 ５つでもすごーい！ って思っていただいたようですが 　 　 まだまだ！ 　 　 桜の実力は こんなものではありませんよ。 　 　 ２ndステップは 「香りをかぐこと」です。 ↓↓↓

日本にいると、毎年見ることがでいるのが桜ですね。 　 　 実は、その桜を見るだけで 女性性、信頼、金運、潤い肌が手に入るのです。 　 　 これを知らないなんてもったいない！ 今年の春こそ４つを手に入れるための ”桜”を愛でる５つのお作法をお届けします。 ↓↓↓

日本にいて、桜の季節にキレイにならないなんて、 あなたは何年、損をしてきたのでしょう！ 　 　 同じ季節を過ごして １年ごとに実年齢とともに 見た目年齢も年老いてしまうひと 毎年キレイになるひとがいるのです。 　 　 その差はなんだと思いますか？

今年は、うるおいホワイトデーも準備いたします バレンタインのクッキーはほとんどが、１つ１つ美漢茶クッキーで １つ食べるだけで美漢茶の素材を全て取り入れられるものだったのですが ホワイトデーのクッキーは、ガラッと変わります。

ラボメンバーはもちろん一般参加もしていただいて良い座談会になりました。 開催レポートをお届けしたいと思います。 ★内容 ●2025年フェムケア大予想 ●進化するフェムケアアイテム ●話題の「セキララカード」体験 ●フェムケアをして変わったことは？

うるおいバレンタインの喜びのお声をたくさんいただいております。ありがとうございます。 一部ですが紹介させていただきます ↓　↓　↓ 「【めちゃくちゃ健康なバレンタインセット】

第５章の漢方の時間割をさかのぼってお話ししており、 本日は「三焦の時間」、21時〜23時に何をしたら良い？という内容でお届けしました。 ・後悔しない決断をしたい ・めぐりをよくしたい ・赤ちゃん待ち中 という方は三焦の時間を特に大切にして欲しいです。

こんにちは。 うるおい漢方、大塚まひさです。   ◆決められない、動けない、...

よく、大企業の社長さんだったり 成功者と呼ばれる方々は 朝3時に起きてインプットの時間をつくるとか仕事をするとか、 朝5時に出社するとか 朝を制するものは人生を制するというように 早起きをオススメされていたりしますよね そういう成功ストーリーを見て 3時起き、4時おきにチャレンジされたことはありますか？

腸は体内の宇宙レベルにまだまだ未知なところがたくさんあり 腸活の研究は、日々新しいことがわかっていますよね。 腸に味覚を感じる受容体があることもわかってきたりして 目が離せませんが 私はうるおい漢方の専門家なので 漢方的視点で最新の研究も紐解いてしまいます

うるおい美漢茶をご愛飲くださっている皆様の中から 一部の方になってしまったのですがお声がけさせていただき 美漢茶の新商品試飲会＆カカオ美漢茶ランチ会を開催いたしました。

今朝は「花粉症で目がかゆい時の薬膳ハーブティー」をテーマにブレンドしました。 うるおい漢方でもお伝えしています通り 花粉症という時点で気不足が大前提としてあるのですが 花粉症になった時にどのような症状が出てくるかによって 気血水、五臓のバランスの乱れがわかります。

今朝のインスタライブでは 花粉症の中でも透明な鼻水が出る時の薬膳ハーブティーを作り、解説しました。 花粉症と言っても症状は様々 ということは、カラダの中の原因が様々ということです。

今日は、1期、2期のみなさんが そして、私自身も 薬膳茶をブレンドできるようになり どのように変わったのか？というお話です。

美容、健康、生活の質という意味で、 フェムケアがとってもとっても重要になってくる45歳以降、 カラダの内側からのケアの漢方・薬膳ですと

フェムケアというと新しい美容法、健康法のように思われますし、 実際、新しい方法もあるのですが 実は広い意味ではフェムケアは 江戸時代にベストセラーになった養生本にも書いてあったりします。

今日は「季節の養生」についてお話ししたいと思います 「季節の養生」それは季節の変化を読み、 自然界を味方にしてもっと自分を元気に美しくすることです。 どういうことかというと、

季節限定バージョンは 「美味しいから定番にしてほしい！」 「なぜいつでも買えるようにしないの？」 というお声もいただくのですが 定番にしないのには理由があります 一番の理由は

今朝も、皆様よりひと足先にカカオ美漢茶を飲みながら朝のライブ、そして今もメルマガを書いております やっぱり、美味しい。カカオのふんわりとした香りとコクが美漢茶の甘みと合わさって 罪悪感のないチョコレートティーを飲んでいるかのようです。 気持ちが柔らかくなります。

これから２月に向けてもう少し寒くなっていきますね 寒くなるとカラダは縮こまって力が入り 血めぐりが悪くなって 肩首がこったり シミができやすくなったり 心が不安定になったり 元気が無くなったりします 美容面でも