『お疲れ脳のリラックスがキレイをつくる』
をテーマにお届けしています。
　
今日は、漢方でいう
「脾（ひ）」が弱っていて
疲れが抜けない人にお伝えします。
　
　
漢方でいう
「脾（ひ）」とは
・消化吸収
・栄養の運搬
・リフトアップ
に関わっています。

「口の周りに白いプツプツができるのですが
何を食べたらいいのですか？食べ物で治るのですか？」
　
　
というご質問をいただきましたので
漢方で紐解いて、お答えしたいと思います。

「コーヒーってカラダにあまり
良くないんじゃないかな？
飲まないほうがいいのかな？」
　
なんて、薄々感じていても
　
「●●が欲しくてつい手が出てしまう。」
　
という方も多いのでは？
結論から申し上げますと、

１０日間集中コースを。
朝ウキウキとボトルに仕込み、
　
　
11時にまちきれず
1杯いただき、
　
　
2時から夕方にかけて
じっくり1杯ずつ
　
　
ん？

春は、季節の変わり目や
春風に吹かれて
または、
人間・職場などの環境変化でストレスを感じ
　
　
お肌は揺らぎます。
　
　
乾燥して
ほうれい線が浮き出てきたり
シミがくっきりしてきたり
普段できない吹き出物が出てきたり・・・。
　
　
いろいろと

美容情報は、少なくともシーズンごとに新しい方法が出てきますよね。もう溺れそうなほどの情報量の中から、自分を本当に美しくする方法を選ぶのは至難の技^^;;楽しんで探せる人もいれば、もうノイローゼと言う方もいらっしゃると思います。まずは、自分を知り、その上で、美容法も選ぶと、溺れなくて済みますよ。
　
うるおい個別相談を受けられた方より素敵なお声をいただきました。当日からアドバイスさせていただいたことを実践してくださったようです。
 
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このタイプは
カラダが温まると言われるものを食べても
なかなか温まらなかったり、
寒だるい、
おなかを触ると冷たい
ということが多いです。
なぜかというと、、、

うるおい美漢茶定期コースの女性より、喜びのお声をいただきました。冷え、ニキビをお持ちの方は参考になさってくださいね。ご存じない方も多いのですが、ニキビは●●なんです。

漢方では五臓（六腑）の働きは西洋医学とは少し異なります。
そして、それぞれ五臓（六腑）を整える食材の色と味があります。
　
　
５色をスイーツで食べて五臓を整えてしまおう！
というお菓子好きで潤いたい女性には
なんとも嬉しすぎる企画なのです。
　
　
「乾いた心を潤し、イライラを穏やかにしたい！」というあなたは・・・

このメルマガを読んで、脾には、人参が良いと書いてあったので、
＜中略＞
それを飲んでみたら、やっと良くなって来ている感じがあります。