イチョウに成るぎんなんお好きですか？私は大好きです

このぎんなん、実はうるおいにも免疫力にも良いのです

サロンメンバーからご感想をいただきましたのでご紹介します

日常的に汗をかく運動をしている方は・・・大丈夫？

それではどうぞ！

初夏になると 美容業界では「美白」の季節になります。

少し前までは「美白」にすごく興味があって シミを消すために 美白美容液やら カラダの中から美白やら研究してはいろいろと試してきたけれど

年々、「シミ」って、その人の生活習慣やライフスタイルが そのまま出ているので 「シミも色気」だと思ってきました

また、最近は、美“白”よりも私と同世代以上の方たちにとってもっと気になっていることがあることに気づきました。

それが

５月に入り、日差しが強くなってきたのを感じますね

「お肌は内臓を写す鏡」と言うとおり
カラダの中を調えておくとお肌は自動的に美しくなりますが

逆に、外側からお肌を美しくしておくことは
カラダの内側を健康に保つことにもつながります

なぜかというと、、、

お肌・髪・瞳・爪・唇、すべてうるおい続けるひとの「５つの美学と新習慣」（通称：５日間うるおいチャレンジ）に参加された方からたくさんのご感想をいただいております

↓↓↓

『まひさ先生、皆さま5日間どうもありがとうございました

この冬から特に乾燥を感じ始め、髪のパサつきも気になっていたので、うるおいに反応してしまいました。

・・・

いよいよ年の瀬
大晦日には年越し蕎麦をいただく方がほとんどかと思います。

そこで、本日は、

食べたくなる！うるおい美容にオススメの年越し蕎麦をご紹介します。

＼参加者募集中／カラダの内側からうるおいを満たしてお肌、髪、目、唇、爪をキレイにするうるおい美容プログラム５日間チャレンジ＜無料＞

こんにちは。 うるおい漢方、大塚まひさです。   ◆シミもシワも、白髪も冷えも、まとめて手放す潤いレシピ◆   ３週間ほど間が空いてしまいましたが、お悩み紐解きシリーズに戻りましょう。   …

眠れないというお悩みを掘り下げますと大きく分けて５つあります
そのタイプによって、弱っている臓器がわかります。

１、寝つきが悪い
２、夢が多くて寝た気がしない
３、寝る前にいろいろ考えてしまって眠れない
４、ちょっとした物音ですぐに起きてしまう
５、早く眠れるけど、早く起きてしまう

このうち、今回のお悩み「１、寝つきが悪い」、これは、

「３８歳ですが、目の下のくまと小ジワ、頬にたくさんでき始めたシミが気になっています。艶髪情報も気になります」

というお悩みをいただきました。
お送りいただきありがとうございます。

早速、うるおい漢方で紐解いていきましょう