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季節の変わり目は体調を崩される方が多いですね 普段、病気知らずな雰囲気で元気にあふれているように見える方も特に冬→春の間に「風邪をひいた」とおっしゃっています 風邪をひくと

なぜ、これから春にかけて 女性に「カカオ」が必要なのか？ というお話を前の記事ではお伝えしました。 　 　 今日は詳細です。 　 　 カカオは薬膳・漢方では 春に美しくなれる３つの嬉しいことがあります。 　 　 １、フットワークの軽い動けるカラダを作る ２、「調子よさそうだね！」と言われるピンク肌になる。 ３、リラクゼーション 　 　 深堀しますね。 １、フットワークの軽い動けるカラダを作る

①お肌にハリがなくなってきて、 ほうれい線が目立つようになってきました。 ②爪がすぐに二枚爪になってしまいます。 ③髪のツヤが減ってきたような気がします 白髪もチラホラでてきたようです。 というお悩みが届きましたので、漢方で紐解きました。

「イライラや沢山食べても まだ食べたいと思い食べてしまう。 毛穴、たるみ、ほうれい線 髪のパサつき 仕事中ＰＣを見ていると 眼が痛くなり涙が出てきてしまったり 目の疲れ乾燥？？ 」 　 というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解いてまいります。

「むくみをとるだけで３kg痩せる」 　 友人でエステティシャンの方が いつも言っていることです。 　 3kgかあ〜。 　 今の体重からマイナス3kgだったら ●●kg・・・イイネ！！ なんて思っちゃいます。 　 　 だけど むくみは体重だけではなく、、、

リフトアップや疲れた時の癒しにキくレシピ

ほうれい線が気になり始めた方にオススメのレシピ

今日は７番目に送ってくださったHさん（仮名）からのお悩みです。 『目尻にシワを発見！左のみです。 ほうれい線も左が目立ちます。 また額のシワが深くなってきました。 鼻や顎の毛穴汚れも気になります。 抜け毛も多いです。助けて下さい〜。』 お悩みをお送りいただき、ありがとうございます。

「あなたの健康・美容に関するお悩み・ 不満・不安・欲を教えてください」 キャンペーンでお送り頂いたお悩みを 漢方で紐解いています。今日は６番目に送ってくださった Fさん（仮名）からのお悩みです。 ーーーーーーーーーーーーーーー 美容: 眉間の縦じわとほうれい線 白髪がうねる 唇が荒れる 健康: 目の乾燥と痛み 肩こり首こり 肩甲骨の動きが悪い 熟睡できない 口臭 ヤル気が出にくい ーーーーーーーーーーーーーーー

つい食べてしまうものの傾向から カラダの中の弱っている部分を探り出し そこを調えることで 美しくなれる漢方の世界へ誘います。 　 　 例えば、 チョコレートが好きで止まらない という女性、多いですよね？

それまでも信頼のおけるサプリや化粧品を使っていましたが、 今ひとつ実感がわかないので困っていました。 　 　 その時読んだ まひささんのメルマガで、 体のうちから整えて初めて外からとったものの効果がわかる、 と言った内容にとても共感を覚えました。 　 　 それと、

なぜいきなり「洗顔」！？という問題について それは、 カラダの中のうるおいバランス（気血水）によって ご自身のお肌に合う洗い方、合わない洗い方があるからなのです。 　 　 いくらカラダの中の うるおい成分”気血水” うるおい力”五臓” を整えても

お肌が潤うお茶会に参加された方から 素敵なご感想をいただきましたので紹介させてください(^^) 　 　 こちらの方は山形県からいらした方で 実際にお会いしたらお肌はハリも艶もあって パワフルな印象なのです。 　 　 そういう方こそ、 お肌の調子がちょっといつもと違うと 気づいてしまうんですよね。

ルイボスティーを飲むと見た目年齢が若返るワケをお届けしてまいりました。 　 　 だけど、 ルイボスティーだけを飲んでいて見た目が若く見えるのならば、 いまごろかなり多くの人の見た目年齢が若いはず。 　 　 ところが、実際のところそうでもないですよね^^;; 　 　 ルイボスティーを飲んで 夏老けを予防できる人と、普通に５歳老ける人 何が違うのでしょうか？ 　 　 女性を潤す漢方の専門家である大塚まひさが分析してみますと

私たちの美白をジャマしているものには 　 　 シミ 日焼け 目の下のクマ ニキビ痕 深いシワ ちりめんジワ たるみ ほうれい線 乾燥 　 　 があるとお伝えしました。 上記を漢方の気血水で紐解くと

なぜ、ローズ美漢茶が 　 　 シミ 日焼け 目の下のクマ ニキビ痕 深いシワ ちりめんジワ たるみ ほうれい線 乾燥 ・・・　 　 　 これらぜ〜〜〜んぶ 丸ごと引き受けてくれるのでしょうか？ 今日はその漢方的理由（偉業！）をお話しします。

今週は「さりげなく美白」 をテーマにメルマガをお届けしています。 　 　 ところで 私たちが美白になることを ジャマしているものってなんでしょうか？ 　 　 シミ、くすみ、日焼け 　 　 だけ？ じゃないんです。 　 　 お肌がくすんで 白さとは真逆の印象を与えている原因は まだまだあります。

漢方スクールでは学べない お肌が潤う「漢方」について知れる♪ 美味しくて、カンタンで、キレイになれる 「うるおい美漢茶®」も飲めちゃう。 美容家、美容好き女性ならゼッタイにチェックしておきたい 『お肌が潤うお茶会』をのご案内です。 （月に２回しか開催していないので、チャンスを逃さないでくださいね。）

寒くてカラダが縮こまり血流が悪くなると うるおいがお肌に届かなくなりお肌は乾燥します。 　 　 冷えて乾燥したお肌は たるみ シワ シミ くすみ ニキビ というサインを出してきます。 　 　 なので温めることも大事です 　 が、

「乾姜」は 漢方でいううるおいキャッチャーこと 「脾（ひ）」を温めてくれます。 　 脾を温めることで 嬉しい結果がついてきます。 それは次のうちどれ？