そこでいつもなら、
腎を調える食べ物を紹介するのですが・・・
　
今日ご紹介したいのは、他にもたくさんある腎を調える方法のうち
　
とても愛に満ちた方法です。
　
普段はこういうお話はしないし、書かないので
びっくりされる方もいらっしゃるかもしれません。
　
それは、

「むくんでいるのにお肌は乾燥している」
　
このお悩みに対して漢方・薬膳では
「水の巡りをよくする」
という解決策を提案する場合が多いですが
　
“なぜ”むくんでいるのかを紐解かないと
本当の解決策にはたどり着けません。

ついポテトチップスを食べてしまうあなたへ
まずは、どのタイプでしょうか？
　
１、しょっぱいものが食べたくなる
　
２、ポテチの中でも辛い味や酸っぱい味の種類が食べたくなる
　
３、とにかくパリパリっと食べたい
　
『１、しょっぱいものが食べたくなる』
を選んだあなたを漢方で紐解くと、

１つ前の記事では
夏になると自律神経が乱れやすくなるということをお伝えし、
漢方で紐解くと対策が見えてくるというお話、そして
美味しい対策をお伝えしました。
　
今回は２つ目“カンタンな”対策です
生まれた時からやっているのに「できていない」人が多いことです。

梅雨明けして、一気に夏らしい気温と湿度。
　
室内の冷房の寒さと外の暑さの気温差で
自律神経のバランスを崩してしまうことも多いです。
　
自律神経のバランスを崩す
ってよく聞くけど
どうなるのか、ちゃんと言える人って少ないです。
　
すぐに思い浮かぶのは

ストレスがたまったり、忙しかったり、体調がすぐれなかったりすると
　
つい、激辛を食べてしまう
　
ということはありますか？
　
いつも食べたくなるという人もいれば
なんだか急に激辛を食べたくなる時がある
という人もいるかもしれません。
　
そういうあなたを漢方で紐解くと

「コーヒーってカラダにあまり
良くないんじゃないかな？
飲まないほうがいいのかな？」
　
なんて、薄々感じていても
　
「●●が欲しくてつい手が出てしまう。」
　
という方も多いのでは？
結論から申し上げますと、

会社の引き出しにはレモン味のグミ
　
　
飲み物はレモンスカッシュ
　
　
ポテチを選ぶならすっぱ●ーチョ
　
　
こんな風についつい酸っぱい味を求めてしまうあなたを漢方で紐解くと

つい食べてしまうものの傾向から
カラダの中の弱っている部分を探り出し
そこを調えることで
美しくなれる漢方の世界へ誘います。
　
　
例えば、
チョコレートが好きで止まらない
という女性、多いですよね？

ここ最近、急に増えたご相談が
口唇ヘルペス
唇のできもの
朝夜のじんましん
です。