漢方の基本となる考え方
「五行説（五臓）」にはいっていきます

「お肌は内臓をうつす鏡」ですから、
内臓を整えることでお肌はもっと
はもっとゆらぎがすくなくなり、、、

顔にたまった老廃物を放っておくと
そのまま流れることはなく
顔はどんどん、どんどん大きくなってしまいます。

その原因のひとつが漢方でいう「気・血・水」のうち
「水（すい）」のめぐりが、、、

カラダの中の水分が
足りなくなっているなら

のめばいい、または
フルーツを食べればいい ワケですが

何を飲めばいいのか
どんなフルーツがいいのかというと、、、

漢方でいう「水（すい）」とは
カラダの中にある血（けつ）以外の
水分のことで、全身をうるおすことで
筋肉、髪、粘膜をうるおし、、、

シミは中年の烙印！
ないことに越したことはありません。

できてしまったシミを消す方法は
レーザー、美白美容液
代謝を良くするエクササイズ
サプリメント・・・

「血（けつ）」はお肌、髪、つめ、瞳、くちびるの
うるおいの要であるとお伝えしました。
では「血」が不足すると どうなって、、、

お肌が乾燥していると
メイクがのりが悪くなるのはご存知のとおり。

vol.12からvol.14は
漢方うるおい成分「血（けつ）」
についておとどけします。

いつもハリネズミのようにトゲトゲしかったり
すぐ神経を逆なでされたように
怒ったりしてしまうことを

ストレスや環境のせいに していませんか？、、、

「気（き）」が カラダの中にたっぷりあって
しっかりとめぐっていることが
見た目もカラダの中も美しいということでしたね？

「気」というのは生きるエネルギーですから
毎日毎日、消耗しています、、、

気（き）とは
目には見えない空気のようなもので
生きるエネルギーです。
主な働きは以下の、、、