起きた瞬間から疲れている・・・ それって心が弱っているせいかも！？～うるおい漢方メール講座vol.21～
こんにちは。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
90日間ですっぴん美人を創り出す！
うるおい漢方メール講座
Vol.21
起きた瞬間から疲れている・・・
それって心が弱っているせいかも！？
答えは「心（しん）」です。
Vol.18のチェックシートで
E（心）
□不眠である
□不安な気持ちになることが多い
□喜ぶときに大げさすぎる！といわれることがある
にチェックが
1つでも入ったあなたは
「心（しん）」を整えると
最高の美容液
「睡眠」の質が上がり
お肌がぷるぷるフワフワになります♪
なぜならば、漢方では
「心（しん）」の働きは
精神活動をつかさどること
「血（けつ）」を全身に送る
ポンプの役割をすること
だからです。
明日、心（しん）の
バランスが崩れたときの
具体的な症状（サイン）と
対策をお伝えしますね。
どんなにスキンケアをしても
良いものを食べても
高いサプリメントを飲んでも
寝なければ美肌は得られません。
心（しん）を整えて
しっかり眠ってくださいね。
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
