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自分がリラックスする方法を知っているとむくみ&乾燥は解消する【夏のカラダオールリセット!】

ストレス、プレッシャー、緊張を感じている人、
仕事をしている時間が長い人は
このタイプのむくみの可能性ありです。
 
 
確かめる方法として、
下記のいずれかに心当たりがあれば
このタイプの可能性ありです。

本当?女性●を調えると髪が艶々になるって話

そこでいつもなら、
腎を調える食べ物を紹介するのですが・・・
 
今日ご紹介したいのは、他にもたくさんある腎を調える方法のうち
 
とても愛に満ちた方法です。
 
普段はこういうお話はしないし、書かないので
びっくりされる方もいらっしゃるかもしれません。
 
それは、

「むくんでいるのにお肌は乾燥する」最も多い原因は?

「むくんでいるのにお肌は乾燥している」
 
このお悩みに対して漢方・薬膳では
「水の巡りをよくする」
という解決策を提案する場合が多いですが
 
“なぜ”むくんでいるのかを紐解かないと
本当の解決策にはたどり着けません。

つい、ポテトチップス(しょっぱめ)を買ってしまうあなたは?

ついポテトチップスを食べてしまうあなたへ
まずは、どのタイプでしょうか?
 
1、しょっぱいものが食べたくなる
 
2、ポテチの中でも辛い味や酸っぱい味の種類が食べたくなる
 
3、とにかくパリパリっと食べたい
 
『1、しょっぱいものが食べたくなる』
を選んだあなたを漢方で紐解くと、

夏は注意!自律神経の乱れを乗り切る“カンタンな”方法

1つ前の記事では
夏になると自律神経が乱れやすくなるということをお伝えし、
漢方で紐解くと対策が見えてくるというお話、そして
美味しい対策をお伝えしました。
 
今回は2つ目“カンタンな”対策です
生まれた時からやっているのに「できていない」人が多いことです。

夏に多発(><)自律神経の乱れを乗り切る“美味しい”方法

梅雨明けして、一気に夏らしい気温と湿度。
 
室内の冷房の寒さと外の暑さの気温差で
自律神経のバランスを崩してしまうことも多いです。
 
自律神経のバランスを崩す
ってよく聞くけど
どうなるのか、ちゃんと言える人って少ないです。
 
すぐに思い浮かぶのは

激辛を食べたくなる時、あなたに起こっていることとは?

ストレスがたまったり、忙しかったり、体調がすぐれなかったりすると
 
つい、激辛を食べてしまう
 
ということはありますか?
 
いつも食べたくなるという人もいれば
なんだか急に激辛を食べたくなる時がある
という人もいるかもしれません。
 
そういうあなたを漢方で紐解くと

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