『大人の「顔色」もっと透明に！』をテーマにお届けします

大人の顔色を暗くしているアイテムは「シミ」や「日焼け」だけではありません。

5月に入ると気になってくるのが紫外線。急に強くなってきます。

お肌老化の原因の８０％は紫外線が原因ですので
カラダの中からも外からも対策をしていきたいものです。

春、といえば暖かくなり、気持ちも新たに晴れやかになりそうですが

実は漢方・薬膳ではイライラしがちな季節でもあります。

今週は昭和医科大学様リカレントカレッジでの
【初めての薬膳茶レッスン♪美味しく、簡単に、綺麗になろう〜和洋中の薬膳ハーブを味わい、楽しもう〜】の初講義でした。

こんにちは。 うるおい漢方、大塚まひさです。 ◆NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」◆ ↑こちらのドラマ、 みた方いらっしゃいますか？   薬膳をテーマにしたドラマです。   （少しネタバレありま …

「着物を着ているだけでフェム美人になれる日本の美意識に触れる和装講座」
というタイトル全て網羅してくれる内容で、
想像以上に濃い内容でした。

もう１〜２回くらい聞かないと全部、受け取りきれないほど、
何回聞いても気づきがすごいある
すごく面白くて、興味深い内容でした。

内容をチラッとお話ししてしまいますと、

3/8土は、国際女性デー特別企画
【カラダの内側外側から何歳でもウェルビーングな女性になるうるおいフェムケア入門講座】
を開催しました。

どのような内容でお届けしたのか、内容チラッと、開催レポをお届けします。

今日から３月。各地で春一番が吹き、いよいよ春がやってきますね！
早い桜の木は花を咲かせ始めているのではないでしょうか？
　
　
見て、
香りを楽しみ、
そして味わって、
今年の春は今まで以上にうるおいましょうね！
　
　
それでは！桜deうるおい大作戦３rdステップ
「味わうこと」の続きです。
　
　
桜の食べもの飲み物のまとめものせましたので参考にしてください^^b

桜のエキスには
　
●お肌のサビである肌酸化をおさえる働き
　
●お肌のコゲといわれる肌糖化をおさえる働き
　
●ぷるぷるお肌を叶えるコラーゲンをつくるサポートをする働き
　
●美白を叶える働き
　
　
があるという研究結果があります。
　　
うるおい美人たちは、
桜を味わって味方につけ
毎年どんどん美しくなっているのです。
　
　
それでは、具体的にお話しします。
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