季節の変わり目とはいえ、ここまでコロコロ気温もお天気も変わると、対応するのにカラダは人知れず結構がんばっています

ゆえに、負担、ストレスを感じています

特に、雨の日不調、お天気頭痛気圧の変化に敏感という方は

プロボディデザイナーでフェムケアのスペシャリストでもある植田稀紀子さんと、うるおいフェムアンバサダー0~1期の皆様と一緒に2/4立春に始動した

自分らしく、美しく、豊かにうるおう「学び」を通して繋がるコミュニティ【うるおいライフLabo】

初めてのリアル会は、フェムケア座談会でスタートでした

開催レポです

４０代、５０代、６０代になって…このようなことに心当たりはありませんか？

✅膣、膣周りにかゆみを感じる

✅おまたのにおいが変わった

✅おりものが変わった

✅膣や膣周りに乾燥を感じる

✅お湯もれ

✅清潔にしているのにカンジダ

✅あれ？こんなに下がっていた？という、ぽよぽよだるんとしたたるみ

✅膀胱炎が続く

✅子宮脱

年齢のせいにして諦めるのはもったいない

12月、1月に開催して合計79名が参加してくださった

フェムケア初心者〜初級者に向けたカラダの内側からと外側から両側からフェムゾーンを美しくする
【うるおいフェムアンバサダー1day講座】

の次回開催が決まりました！

箸休めに、雑学を１つ

「医食同源」って言葉あるじゃないですか

これって中国生まれと思われつつ、実は日本で生まれた造語です

元々は“●食同源”という言葉だったのですが、

腎気とは…腎に蓄えられている生命エネルギー（気）です気には２種類あります

1については、生活の中の食事やライフスタイルで調整可能で、補えば補充されるし使えば減ります

2については持って生まれたものなので増えることはなく減る一方です

日本の女性の人口のうち半分以上が５０代以上になった今、

更年期の不調を「年齢だから、歳だから、誰にでも訪れることだから」と我慢する時代は終わりました

特にフェムゾーン（デリケートゾーン）のお悩みである、

■お悩み「産後の乾燥肌と体力衰退、肩こり、ドライアイ、睡眠が浅い」

お悩みをお送りくださりありがとうございます

“産後”ということがポイントです

結論から言うと“産後”、

昨日のメルマガにお返事をくださった皆様ありがとうございます^^

漢方薬で治せるなんてすごいというメッセージもいただいたのですが（ありがとうございます）

勘違いさせてしまっていたら申し訳ないです

更年期以降は、それまでの美容法が通用しなくなってきます

すでに実感していませんか？