『心身が満たされて、人生が好転していく漢方式うるおい習慣セミナー』
銀座ビューティーセミナーに登壇させていただきます。
　
ストレスを感じた時などに
つい、しょっぱいもの甘いもの、辛いものを無性に食べたくなることはありませんか？
実はそれはカラダが乾燥しているサイン！

甘いものを食べたくなったらこれからほうれい線ができる！？
辛いものを食べたくなったら乾燥して粉をふく前兆！？
しょっぱいものを食べたくなったら白髪が増える！？

カラダからの味覚のサインを読み取り
老化する前に全部食い止めて
内側からうるおいを満たしましょう。

お鼻の毛穴（黒ずみ）が気になります。
乾燥してるから余計に脂が出ちゃって、黒ずみにつながってるのかなぁ。。

というお悩みをお送りいただきました。ありがとうございます。

小鼻の黒ずみ対策を、今日は３つお伝えしたいと思います。

「体の中から感じている」ということがまず、素晴らしいです
乾燥を感じられない人も多い中で自分の体との対話ができている証拠ですよ。

うるおいは気血水、五臓の総合力ではありますが
体内からの乾燥を感じいたのなら
まず見直していただきたいことは３つあります。

先日開催したうるおい漢方読書会のご感想を頂いていますのでご紹介します。

２週間で実感してもらえるのです。
今日からやれば２/２１には調子が良い自分に出会えている♪のですヨ。

東京・日暮里にありますパン屋の本屋さまの【からだすこやかに】フェアで
「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」を取り上げていただいています♪

うるおい漢方読書会のご感想をいただきましたのでご紹介します。

物忘れがひどくなったこととかかとのひび割れの関係、同じお悩みの方、参考になさってくださいね。

先日開催させていただいたうるおい漢方読書会のご感想をいただきましたのでご紹介します。

コロナ禍で気不足になり、ほうれい線や浮腫が気になっていました。というお悩みにお答えしました。

喉を強くすることは免疫力にも生命力にもアンチエイジングにもつながりますが
何か、誰でも毎日できて一生続けられる喉を鍛える方法ってありますか？
という質問をさせていただきました。

ムリなく健康体＆つや肌に変わる うるおい漢方オンライン読書会の
お申し込みはこちらです。

日本では、邪気払い、お正月で疲れた胃をいたわる、お野菜不足の解消の意味で知られていますが
調べてみると、いろんな説があるのですね！
　
　
立身出世を願う日
新年の運勢を見る日
親を若返らせる（一口で１０年、七口で７０年若返る）
etc
　
　
いずれにしても良いことばかり(*^^*)
　
　
では、
うるおい漢方ではどうなのでしょう？
まとめてみました。