美漢茶碗蒸し【うるおい美漢茶リメイクレシピ#41】


美漢茶碗蒸し

<解説>

鶏肉は元気の源「気」を補い、疲れを癒し、エネルギーを与えてくれます。


<材料>

うるおい美漢茶飲み終わり素材

たまご

鶏肉

豆苗(三つ葉の代わり)

しいたけ

出汁

塩
 

<作り方>

1、たまごを泡立てないようにそっと溶き、冷ましただし汁を入れる。(たまご:だし汁=1:3)塩で味付けをして、ザルなどでこす。

2、耐熱容器に具を入れ、1を流し入れる。

3、容器にふたをして、蒸す
(強火で3分、その後、弱火で10分ほど蒸しました。)

 

<出来上がり>

これは新発見!クコの実が見た目を華やかにしてくれますし、陳皮や高麗人参もアクセントになりました。

 

うるおい美漢茶
▼▼▼詳細
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