なぜ、USPプロデューサー鉾立由紀さんを師事し続けるのかかきました。

お灸の本をいろいろと調べてみた結果と漢方のテキストで経絡、経穴を復習してみたところこの結果にたどり着きました。

ちょっと早いランチでとろろ昆布をのせたおそばを食べていて、袋の裏を見たら色んな活用法が！これは、これは・・・！と思い、つくってみました。

「美人は冬にうるおいを仕込む」をテーマに具体策をお届けしてまいります。今日からは、その１「お灸」でうるおう方法をお送りします。

フィリピンに行ってまいりました！空前の◯◯ブームのフィリピン美容事情をレポートします。

いま、冬のうちにベースとなるうるおいキャッチャーこと「脾（ひ）」を整えておくと、春のゆらぎ肌、なつの毛穴対策がイマカラできる、ということでした、では具体策をおとどけします。

いま、春、夏のお肌をつくっているのは、今！というお話をしました。では、今何をすべきかというと・・・

1月も下旬になり、間もなく、暦の上での春ですね。春を迎える準備はできていますか？どういうことかというと、漢方では、今の過ごし方が次の季節のお肌にもその次の季節のお肌にも影響を与えるということです。
つまり、

５回シリーズのうるおいレシピをまとめました。

冬、前髪や分け目の髪がツンツンしていませんか？それ、切れ毛です。髪に栄養（うるおい）が届いていないから、切れてしまっているんです。いますぐ髪にうるおいを〜〜〜髪にうるおいを届ける方法は・・・？