キレイになる軸を手に入れるタイミングは滅多に訪れるものではありません。またタイミングが来たら・・・と先延ばしにしてしまうと周りの他の女性はどんどんキレイになっていきます。そ・の・ま・え・に・・・

カラダの内側からお肌をうるおすための3つのルールはカラダの中の１、気・２、血・３、水を整えること。あなたの気血水の解釈は合っていますか？まちがえるとうる肌とは逆効果のことをしているかもしれません。

ドライスキンで悩んでいた女性が、夜飲んで、すぐに実感できたヒミツを書きました。

パリコレモデルと聞いてどんな印象をもつでしょうか？わたしは、失礼ながら・・・ガリガリ、ガサガサ。ところが、今日お会いした元パリコレモデルであり、現在はフレンチ薬膳の坂井美穂さんにお会いしたら、艶肌。その美の秘訣をお伺いしてきました！

色んな美容家が色んな美容法を紹介していて日々、新しい方法も出てきます。そのなかから自分に合った方法はどれなのか？漢方の軸で判断できるようになればもう迷うこともありません。

気虚、気滞タイプさんとはまた違います。自分のお肌タイプ、カラダの内側の状態を把握しながらスキンケアも選んでいきましょう。

気虚タイプさんはたっぷり使っては行けませんでしたが、血虚タイプさんはその逆なんです。化粧水の使い方も気血水のタイプ別に違ってきますよ。

長くお風呂に入って、キレイになれる人となれない人がいます。それは漢方の体質が違うから。あなたはどちらでしょうか？

漢方でひもとく、カラダの“外”からのケアオススメのスキンケアをご紹介しています。昨日からは３つ目「血虚（けっきょ）」タイプのスキンケアです。

□お肌がカサカサしている□ニキビができやすい□小じわがおおい□ドライアイである□髪がぱさつく□爪が割れやすいというあなたへご提案するスキンケア。