この時期、
●いつもよりイライラしたり
●ちょっとしたことで怒ってしまって後で反省したり
●気分が落ち込んだり
●勝手に涙が流れてきたり
ということはありませんか？

これってもしかして更年期！？・・・と、思ってしまいがちですが

更年期だけのせいにしてしまうのはもったいない。

漢方で紐解くと

４０歳を過ぎると見た目だけではなくなんと…

感情も老化をし始めることをご存知でしょうか？

感情の老化とはどういうことなのでしょう、それは、

更年期？か生理が月２回あり、しんどいです。どう過ごすべきでしょうか。

というご質問をいただいたので、うるおい漢方で紐解いてお答えします

先日、ある医療関係の方（うるおい漢方は全く知らないけれど、漢方薬の知識は少しある方）

と、更年期の不調についてお話をしていた時に、

「これって、もしかして、更年期の症状なの？」のメルマガにお返事を下さったみなさま、ありがとうございます♪

お返事を下さった方の中には

これといった不調はまだ感じたことはないけれど
更年期の不調に漠然とした不安があるという方や

忘れっぽくなったり
記憶が飛んだりして、、、

更年期を迎えた女性に
気持ちが落ちこんだり、やる気が全く起こらなくなったりということがあり
仕事に支障をきたして「心療内科」にいった

それでうつと言われて薬を飲み始めたけど
カラダに合わなくて辛い

というケースが増えているという話。

それって、、、更年期の症状の１つだから

こんにちは。 うるおい漢方 大塚まひさです。 ◆これから更年期に入ってくるので、気をつけた方が良いことなど。◆   書籍「ムリなく健康体＆つや肌に変わるうるおい漢方」をお読みくださった方から、ご感想とお悩みをい …

「白髪が漢方食材やブラッシングでも良くならなくて悩んでいます。更年期とか老眼とか、この先のアンチエイジングを思うと恐怖で、何とか回避できる方法はないかなと模索中です。漢方で何とかなるでしょうか？」

というお悩みが届きましたので
漢方的にも、毛髪的にも、最強フードをお伝えします

うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆【募集開始】す、すごい方と！コラボチャリティーZoomセミナー◆   澤口珠子＆大塚まひさ コラボチャリティーZoomセミナー 「自分を整える〜漢方編〜」 …

漢方でいうアンチエイジングの臓器「腎（じん）」を調えてくれる食材がたっぷり！また、食べるだけで潤うレシピです