夏バテとはどういうものなのでしょうか？現代医学と漢方の観点からお届けします。

プチ更年期ってご存知ですか？
早いと30代後半からでてくる更年期のような症状です。
疲れやすい、気力がない、だるい、月経不順、量が減る、イライラする・・・

あなたも「な〜んか本調子じゃないな〜」とおもったら、漢方の時間割で1日を過ごしてみてくださいね。

積極的休養とはカラダが元気なる行動をすること。具体策を漢方でひもといてお届けします。漢方的具体策を知って、明日から内側から輝くお肌を手に入れてください♪

秋が深まってきたこの時期妙に、疲れやすくなっていませんか？それは、夏のダメージを持ち越しています。夏は元気だったけど、秋になって疲れやすくなった女性はぜひお役立てください。

秋に「なんか、疲れた・・・。」というプチ不調があるのは以下３つが原因だとお伝えしました。１、冷え疲れ２、ストレス疲れ３、自律神経疲れそして、この３つを引き起こしているのが・・・