漢方の気・血・水タイプを知るとスキンケアの選び方も変わってきます。気虚タイプだったあなたはこれからはむやみやたらに色んな美容法に手を出すこともなくなります。

漢方でいう「気虚（ききょ）」タイプのスキンケアについてシリーズでお届けしています。気虚タイプはバリア機能とうるおいを保つ力がよわっているので、最後の保湿はクリーム、乳液、オイルなら、これが断然オススメです。

漢方で分けたお肌のタイプ別に、スキンケアについてお届けしています。今日は疲れやすい、たるむ、毛穴が縦に広がっているという「気虚」タイプの化粧水の付け方をご紹介しました。

化粧水5回づけをしてもうるおわないのは、あなたが「気虚」タイプだからかもしれません。

お風呂上がりに化粧水をつけるタイミング、今のままでは遅すぎます。

お肌のバリア機能がダウンしている＝気虚タイプの洗顔方法はこのくらいサボるのがベスト。

お肌が乾燥するからといってむやみやたらに「良い！」と聞く化粧水、美容液、乳液クリーム、オイルをぬりたくるのはやめましょう。あなたにはあなたに合った方法を選ぶのが賢く！素早く！うるおえるのです。とはいえ、日々、色んな美容法が出ていて迷っている人も多いはず。わたしも外からの美容法は研究しています。そして、気づいたんです。外からの美容も漢方で体質別に分けられると。そこで！漢方の体質別にカラダの“外”からのケアオススメのスキンケアをご紹介していきます。

うるおい美漢茶を飲み始めて6ヶ月。毎日お肌のうるおいチェックをしていますが、一向にうるおい度があがりません。メルマガを読んでいると、みんなうるおいアップしているのに、なぜ私だけ？・・・にお答えしました。

「うるおす」と「保湿する」のちがいを意識したことがありますか？知っているか、知らないかで一生うるおうっていくか、一生乾燥肌でいくかが決まるようなもの。考えてみてください・・・

7回にわたりチョコレートの元、カカオの驚くべき７つの美肌効果をお届けしてまいりました。見逃してしまったあなたも今日はおさらいをしますので復習用としておつかいくださいね。