お風呂上がり１分は遅い！？気虚タイプ【化粧水編】

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うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。

◆お風呂上がり１分は遅い！？気虚タイプ【化粧水編】◆

漢方でいう
「気虚（ききょ）」タイプの
スキンケアについて
シリーズでお届けしています。

気虚タイプについて
復習しておきますね。

気虚（ききょ）とは

□疲れやすい
□お肌がピリピリする
□たるみが気になる
□毛穴がタテに開いている

というタイプ。

漢方でいう
「気（き）」が不足しています。

つまり、

お肌のバリア機能が
ダウンしていて
外からの刺激に
弱くなっているんです。

ということは

お肌を傷つけることをやめ
お肌を守るスキンケアをする

ことが
うるおい美肌になるために
優先すべきこと♪

でしたね。
それでは、今日は・・・

STEP３
化粧水

気虚タイプのあなたが
洗顔後につける化粧水で
注意したいのは３つ。

１、つける場所
２、つける量
３、つけ方

です。

１、つける場所

夜は、お風呂上がり
１分以内につけるとか
10分以内につけるとか
いろいろ説がありますが

それでは遅いです。

気虚タイプのあなたは
【浴室内】で
化粧水をつけてください。

気虚タイプのあなたは
お肌のバリア機能が
弱っていると同時に

お肌表面で
うるおいを保つチカラも
弱っているので
すぐに蒸発してしまう
と思ってください。

さらに
お風呂上がりというのは
一番乾燥しやすいタイミングです。

コチラの図をみてわかるように

お風呂上がり20分後には
お風呂に入る前よりも
お肌が乾燥しているという
データがあります。

浴室の外に出る前に
フタをしてくださいね。

朝も洗顔後すぐにつけましょう。

明日のメルマガでhは
「２、つける量」
についてお話しします。

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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ