「シミ、頬のたるみ、唇の乾燥、 肌、髪の乾燥、イライラが止まらない。 胃もたれ、 内臓（肝臓、腎臓の辺りの固さや違和感） 首、肩こり、眼精疲労。 」というお悩みをいただきましたので、丸ごと一気に調えられる夏の食材をご紹介します。

疲れて顔が下がってきたと感じる時、くよくよ悩んでしまう時、甘いものが無性に食べたい時にオススメのレシピ

「テレワークをするようになって顔のたるみがひどくなった気がしています表情筋を使わなくなってきたのが主な理由かな？と思うのですが、漢方の観点から何か効果が出そうなものがあれば教えていただけませんか？」というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解いてまいります。

「太やすく、むくみやすい体質を改善し、 小顔になりたいです。 よろしくお願い致します。」
というお悩みをいただきましたので

１、ジワジワと根本から変えて むくみにくくしていく方法
と
２、今のむくみをとる方法
をお伝えします。

疲れて顔が下がってきたと感じる時、くよくよ悩んでしまう時、甘いものが無性に食べたい時にオススメ。

「あなたの健康・美容に関するお悩み・不満・不安・欲を教えてください」キャンペーンでお送り頂いたお悩みを漢方で紐解いています。
　
今日は２２番目に送ってくださった潤美さん（仮名）からのお悩み「かかとのひび割れと、二重顎」です。
　
「かかと」という、隠してしまえば、誰にもわからないパーツを美しくしたい！とは、美意識の高い証拠。素敵です。いずれも外側からケアする方法はたくさんありますが、今回はカラダの内側から潤す、引き締める方法をお届けしますね。

リフトアップや疲れた時の癒しにキくレシピ

『おでこのしわとたるみ。目の乾燥と肩こり。』
　　
シンプルにお書きいただいていますが 文面から、 凝り固まった辛さが伝わってきますね…結論から申し上げると Wさんは、

ほうれい線が気になり始めた方にオススメのレシピ

こんにちは。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。   ◆ブルドッグ、黒ずみ、痩せたい！の共通点【お悩み紐解きシリーズ＃１４】◆   「あなたの健康・美容に関するお悩み・不満・不安・欲を教えてくださ …