【味覚でひもとく食養生】出版記念ご予約フェス続編

ゲストをお招きしてのインスタライブ今朝のゲストは

黄金の食事法　上原まり子さんでした。

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今朝のインスタライブでは世界観プロモーション飯沼暢子さんにゲストでお越しいただき、
「人生の転機と食養生」についてトークしました。

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【味覚でひもとく食養生】

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冷え性対策の3daysセミナーご参加いただいた皆様ありがとうございました。

冷え性対策はいっぱい知っていても自分の冷えタイプを置き去りにして対策ばかり見ていてもよくならないですし、

そもそも、自分の冷えタイプが間違えていたり変わっているのに

じゅんこさんは、薬局の薬剤師をされていらっしゃって、
うるおい漢方を学ばれる前から
薬膳、薬膳茶、中医学なども勉強されていらっしゃいました。

それが、なぜ、改めて、【うるおい漢方】だったのか

その理由は2つあって、

春、といえば暖かくなり、気持ちも新たに晴れやかになりそうですが

実は漢方・薬膳ではイライラしがちな季節でもあります。

こんにちは。 うるおい漢方、大塚まひさです。 ◆NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」◆ ↑こちらのドラマ、 みた方いらっしゃいますか？   薬膳をテーマにしたドラマです。   （少しネタバレありま …

昨日のテーマは
1日1分舌でうるおい美人化計画〜舌を見ずにうるおいを語ることなかれ〜でした

『お肌は内臓をうつす鏡』と言いますが

舌もものすごく正直に、内臓の調子を映し出してくれる鏡です

お肌よりも、消化器からの情報が直にくるので、

季節の変わり目や年齢の節目（女性なら７の倍数の年齢の時）は、体調を崩しやすいという方も多いと思います

そこで今日はそういう節目にも使える養生についてお話ししたいと思います^^

うるおい美漢茶ご愛飲者様をお招きして、ひと足先にカカオ美漢茶とカカオ美漢茶を活用したお料理を堪能していただく、ティーパーティーを開催しました