背中は顔と同じく皮脂分泌が多いのでニキビができやすく治りにくいパーツです。 「こんな背中、見せられない」と当日に焦ることがないようにきちんとお手入れをしておきたいですよね。そこで、今日は男も女も思わずうっとりするような「美人な背中」を作るニキビ対策を紹介します。

湿度が高くなる日本の梅雨、夏は
「なんとなくだるい」
「病院に行くほどではないけれど、元気が出ない」
といった原因不明の不調におちいりやすいですよね。それは、あなたのうるおいキャッチャーが弱って
カラダに余分な水分がたまっているサインかもしれません。

冷房がガンガンにきいたオフィスでシゴトをしていて席を立とうと思ったら、あれ？がーーーーーーん！！！腰が痛くて立てない！なんて経験があるひとも少なくないのでは？夏は、30代40代の女性のギックリ腰が少なくないのです。
実は、それむくみを放っておいたからかもしれません。そこで今日はむくみを放っておくとぎっくり腰になってしまうかも！？というとこをお届けします。

人と初めて会うときに大切なのが第一印象。きっとあなたはメラビアンの法則をご存知ですよね？これを漢方でひもといて、感情をコントロールして気品あふれる女性になる小さな習慣をおとどけしています。

いらない水分をずーーーーーーーっとカラダの中にため込んでいませんか？まるで、お風呂に栓をしているような状態で、このままでは、水分を摂ればとるほど、カラダはどんどん重たくなり、脚はどんどん太くなっていきます。

彼に優しくできなくてケンカがちになってしまうことはありませんか？イライラが止まらず彼を傷つけてしまったことがある方は少なくないのでは？そんなあなたへのたった１つの処方箋をおつたえします。

足のむくみは、カラダの中の水分のめぐりが悪いのです。脚に水がずーーーーと停滞しているのです。ドブ川の流れの悪い部分と同じことがカラダの中で起こっているということ。気持ちが悪いですね。におってきそうです(><)実際に・・・

毎日見ている自分の顔。徐々に劣化していることには気づきにくい・・・。すっぴんブスが慢性化する前にカラダからのサインをみのがさず、いまからすっぴん美人を創っておきましょう。（そう、すっぴん美人は創るもの♪）今日は「無自覚ですっぴんブス」になっているヤバイ症状5つをご紹介！

電車内も冷房、オフィスも冷房、カフェも冷房。どこにいっても日本の夏は寒い(><)
これではカラダの中のめぐりが悪くなって脚に水がたまってむくんでしまうのも避けられません(><)
だからといってあきらめるのはまだ早い！

【極上すっぴん美肌論 入門編】のご感想が届きました！→「既にセミナーに参加させていただいた私ですが、最後まで内容を読ませていただいて本当にビックリ！セミナーで教えていただいた内容の、ほぼ全てが収まっている…！！」・・・