寒い日は家にずっといたくなります。そして・・・何か食べたくなりますね(^^;;)
そこで今日はたべてうるおうおやつをご紹介(^o^)/

寝不足は一番カラダも疲れますし顔色も悪くなったりむくんできたりしますよね。そこが今一番悩みというか。

レ　手足はほてるから冷え性ではない。
レ　ニキビが出来やすいからオイリー肌であって、乾燥肌ではない！
とかカンチガイしている人も多いのでは？

炭酸以外の美容法はココロの余裕と、香りと、水分補給。

女性社長の朝のスケジュール。そんなにいそがしいとストレスとか、プレッシャーってお肌にすごく出るじゃないですか。それってどうしているのですか？

炭酸の素のなかに「陳皮（ちんぴ）」というのもはいっていて漢方素材なのでおもしろいなっておもいました。（陳皮とはみかんの皮のことで、お風呂に入れると全身の血行が良くなります。）

1キロやせて、便秘スッキリ、おなかが暖かくなりました。今まで何万もいや何十万もお茶を買ってきたけどこんなお茶は初めてでこれからが楽しみです。

「腎（じん）」というのは年齢とともに弱ってくる機能。弱ってきたサインとして、髪が薄くなる、白髪がふえる、耳が遠くなる、ということがあります。髪や耳に出てくると一気に老けモード全開(> <)冷えるわ、老けるわ
最っ悪！です。いますぐ「腎（じん）」を元気にする食事をこころがけましょう！

「脾（ひ）」がよわると冷えるだけではなくうるおいがなくなって、干かびてしまうのです(> <)い、イヤだ・・・。そう思ったうるおい美人になりたい方のみこの先をお読みくださいませ。

むくみがひどくて、冷え性のアナタへ、解決策をお届けします。