何色から食べようか迷ったら？〜うるおい美漢茶クッキー5colors（クリスマススペシャルバージョン）〜
うるおい美漢茶クッキー5colorsをご購入くださった皆様にこの記事は書きます。
この度はご購入いただき、誠にありがとうございます。
どれから食べようか？迷ったら・・・
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お客様の声「うるおい個別相談」：「情報が溢れすぎているなかで、自分は何をしたら良いかわからない方にオススメ」
美容情報は、少なくともシーズンごとに新しい方法が出てきますよね。もう溺れそうなほどの情報量の中から、自分を本当に美しくする方法を選ぶのは至難の技^^;;楽しんで探せる人もいれば、もうノイローゼと言う方もいらっしゃると思います。まずは、自分を知り、その上で、美容法も選ぶと、溺れなくて済みますよ。
うるおい個別相談を受けられた方より素敵なお声をいただきました。当日からアドバイスさせていただいたことを実践してくださったようです。
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お客様の声「うるおい個別相談」：「朝食を●●ではなく●●にかえただけで体が軽くなりました。」
うるおい個別相談を受けられた、NHさんより素敵なお声をいただきました。アドバイスさせていただいたことを実践して、カラダが軽くなったとご報告いただきました^^b
カラダが重いな、と感じている方は参考になさってください♪
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【5/5】「見た目年齢＞実年齢」の人は冷えている！あなたの”冷え”はどのタイプ？５パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜老化タイプ〜
実年齢にかかわらず、体内が老化すると冷えます。
体内が老化すると外見にもあらわれてきますから
『見た目年齢＞実年齢』の人も冷えています。
解説しますね。
漢方でいう「腎（じん）」とは
●生命エネルギーを蓄える
●生殖器系をつかさどる
●水分代謝をする（余分な水分をお小水にして外に出す）
という働きをしています。
腎の生命エネルギーは
お客様の声「うるおい個別相談」：「知識ゼロの私にも、身近な例などで分かりやすく、原因とすぐに取り入れられる解決方法を教えてくれる」
うるおっちゃってごめんなさい。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 うるおい個別相談を受けられた、大阪府の会社員・いくこさんより、ご感想をいただきましたのでご紹介します。 ↓↓↓ １．個別相談に申 …
【4/5】無意識の呼吸が冷えたカラダを作っていた！あなたの”冷え”はどのタイプ？５パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜呼吸が浅いタイプ〜
呼吸に関しては、本屋さんに行けば、いろんな呼吸の健康本が出ているので
一度は目にしたことがあるのではないでしょうか？
人生が変わる、心と体を楽にする、心と体が劇的に変わる、痩せる、内臓力を高める・・・etc
本の表紙を見れば、呼吸を整えるだけでいろんな良いことがあることがわかります(^^)b
漢方で紐解くと、深い呼吸をするとカラダが温まります。
なぜならば、
お客様の声「うるおい漢方セミナー」：「自然治療、という 身体に添加物を与えずに 美を意識するという事は 全ての女性にオススメの知識」
うるおい漢方セミナー（澤口珠子さん主宰・早朝女神塾にて）に参加された方より、素敵なお声をいただきましたのでご紹介します。エナジードリンクをよくお飲みになる方は、ちょっと目を通していただけると、、、変わるかも。
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【3/5】あなたの”冷え”はどのタイプ？５パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜キャッチ力不足タイプ〜
このタイプは
カラダが温まると言われるものを食べても
なかなか温まらなかったり、
寒だるい、
おなかを触ると冷たい
ということが多いです。
なぜかというと、、、
お客様の声「うるおい美漢茶」：「内臓や細胞が綺麗になって行く感覚をじわじわと実感」
うるおい美漢茶を初めてお試しくださった女性よりご感想が届いておりますのでご紹介します。
『うるおい美漢茶を初めて10日間飲ませていただき、お茶の美味しさはもちろん、、、
【2/5】あなたの”冷え”はどのタイプ？５パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜睡眠不足タイプ〜
漢方でいう「心（しん）」は
・精神活動をつかさどる
・血脈（血液循環）をつかさどる
という働きがあります。
なので、
漢方でいう「心（しん）」の働きが乱れると、
・心が休まらず、睡眠不足となったり
・温かい栄養を全身に届けてくれるはずの血液循環が悪くなる
のです。
このことから、