東京は久しぶりの雨です。
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花粉症の人はちょっと楽かもしれませんね。
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一方で、雨の日は
カラダが重ダルくなる
頭が痛くなる
いつもよりむくみがキツくなる
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というあなたは
「昨年の服が残っているから」かもしれません。

うるおい漢方セミナーに参加された方もいらっしゃいました。
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「最近老けてきたといわれるので
せめてこの目の下のクマだけでも
消えてくれたら・・・」
という方が。
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私は目の下のクマは
うっすらあると色っぽいと思ってます（笑）
けれども

昨日お伝えした
「うるおいタイプオリジナル診断シート」
（→https://bikancha.com/?p=13959&fbmm0305）
をやってみて、どのタイプでしたか？
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まずは自分の乾燥肌タイプを知ることはすごく大事なことです。
ストレスタイプの乾燥肌なのにお水をたくさん飲んでも、
ストレスが解消されるわけではないので、うるおいません。

人によって、
「なぜ乾燥しているのか」
そのタイプが違うから
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同じものを食べても飲んでも
効果が出る人と出ない人がいるのです。
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まずは自分のカラダの中のタイプを知りましょう。

本格的な春に向けて
メイクも装いも
パステルカラーが咲き乱れ
春らしい新色が目白押しです。
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さっそく春色をそろえたいところ
ですが
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気になるのは
明るい色が“私のお肌”に似合うかどうか・・・。

「うるおいカップに参加したいけど
コンペに出たことがないからどんな感じなのか、不安」
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そう思って躊躇している方も
いらっしゃるかもしれないので
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前回の第1回うるおいカップが
どんなふうに行われたか
流れをご紹介しますね。

昨日はうるおい漢方セミナーを開催しました。
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美容、健康意識の高い女性が集まってくれて
いただいた質問も興味深いものが多かったですよ。
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きっと置き換えていただけると思いますので
番外編で開催レポートをお届けしますね。

ノンストレスがゴルファーの美肌に秘訣ならば
仲のいい友達とだけラウンドした方が
ノンストレスでよいのでは？
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それでは今のままなのです。
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うるおいゴルファーが
なぜゴルフをするからうるおっていられるのか？
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それは
カラダの中からだけではなく
外からのうるおい活動も
しているからなのです。
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では、何をしているのでしょうか？

ゴルフをして、紫外線と乾燥で
シミだらけ、シワだらけ、
オバ顔になるかわいそうなお肌の女性と
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うるおいカップに参加して
ゴルフをしていても
いえいえ、それどころか
ラウンドをする度に美しくなっていく女性
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何が違うのでしょうか？
漢方でひもといてみました。

「冷え性なんです」
「肌が乾燥しているんです」
「花粉で肌がピリピリするんです」
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というお悩みの方に
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『具体的にどんな対策をしていますか？』
と聞くと、だいたいのひとが