あなたの乾燥肌タイプを知る！ うるおいタイプ オリジナル診断シート
うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆あなたの乾燥肌タイプを知る！
うるおいタイプ
オリジナル診断シート◆
春に向けて
メイクも装いも
春色が咲き乱れます。
そんな春満開の世の中で
自分だけ暗ーーーいトーンの
お肌ではさみしすぎます。
トーンが暗いのは
お肌が「乾燥」しているから。
という話を昨日はしました。
（昨日のメルマガの続きです。
まだ読んでいない方は
コチラをチェックしてくださいね。
→https://bikancha.com/?p=13956）
だからといって
乾燥対策として
化粧水をつけても
オイルでフタをしても
本当の意味ではうるおいません。
お肌は
カラダの内側から創られる
ということを思い出してください。
内側からキレイに創られたものを
守る、育てるのが
外からの化粧品の役割です。
内側から創られるお肌が
乾燥していたら
外からのケアもなかなか
効果は実感できないものです。
キレイなものを創るから
外からのケアもさらに上を
のぞめるのです。
ところが
「お肌にいい！」
といわれる
同じものを食べても
同じものを飲んでも
同じようにキレイになる
とは限らないのです。
人って面白いですね。
そうなのです。
人によって、
「なぜ乾燥しているのか」
そのタイプが違うから
同じものを食べても飲んでも
効果が出る人と出ない人がいるのです。
まずは
自分のカラダの中の
タイプを知りましょう。
今日は
「うるおいタイプ
オリジナル診断シート」
をお届けします。
それでは
チェックしてみてください。
チェックが一番多かったのが
あなたのタイプです。
★パワー不足で乾燥タイプ（気不足）★
□ほうれい線が気になる
□フェイスライン、頬、まぶたが
たるんできた
□風邪をひきやすい
□疲れてるね、と良くいわれる
□代謝が悪いと思う。
チェック＿＿＿個
★ストレスで乾燥タイプ（気めぐり）★
□イライラすることが多い
□おなかが張る、ガスがたまりやすい
□ため息をよくつく
□ストレスがたまるとお肌に出やすい
□フェイスラインに吹き出物がでやすい
チェック＿＿＿個
★うるおい不足で乾燥タイプ（血不足）★
□お肌がカサカサ乾燥する(顔・スネなど)
□髪がぱさつく
□爪が割れやすい
□目が乾燥しやすい
□眠りが浅い、夢を良く見る
チェック＿＿＿個
★ドロドロ血で乾燥タイプ（血めぐり）★
□目の下のクマが居座っている
□シミが目立ってきた
□傷やニキビ跡が残りやすい
□お肌がくすんでいる気がする
□赤黒っぽい吹き出物ができる
チェック＿＿＿個
★水たまりで乾燥タイプ（水めぐり）★
□白ニキビができている（できやすい）
□むくみやすい（足、手、顔）
□色白、ぽっちゃりタイプである
□雨の日は体調が悪い
□乗り物酔いをしやすい
チェック＿＿＿個
↑↑↑ここまで
さあ、
どの乾燥タイプでしたか？
チェックをしてみて
お気づきかと思いますが
ストレスや
パワー不足でも
お肌は乾燥するのですよ。
カラダの中って興味深いですよね。
具体策はメルマガでお届けしますね。
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
