温めても美味しいデトックスジュースのご紹介です。

うるおっちゃってごめんなさい。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 ＰＭＳのイライラに効くフルーツはライチ。 生理前になるとイライラしたり落ち込んだり、肌が荒れたり･･･。女性なら誰もが経験したことがある「PMS（月 …

うるおっちゃってごめんなさい。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 何をしても治らない肌荒れ それは隠れ乾燥、インナードライかも！？ インナードライとは 肌の表面は脂っぽくてニキビが出来ているのに、肌の奥は乾いてカラ …

うるおっちゃってごめんなさい。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 今、強化すべきスキンケア うるおい漢方で考えると いまのカラダの内側からのケアが 5ヶ月後、つまり、 秋のあなたを美しくしています。 逆にいうといま …

うるおっちゃってごめんなさい。 うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 毛穴の開きの原因の75%は乾燥。 毎朝、毛穴の穴埋め工事をし、 毎晩、毛穴の汚れかき出し作業。 それが習慣になっていませんか？ 毛穴の開き、乾燥対策 …

カンタンにできて美味しい！温めても美味しいフレッシュジュースで美肌＆便秘解消♪

水を一日２L飲むことが良いこととは限りません。

女とオバサンの境界線。

白食材は、たべるモイスチャー美容液。

この順番でつけると、日中のお化粧のモチが全然違います。