Category -  うるおい目的別指南

たった1日でお肌のうるおいを30%台→59%にUPさせたヒミツ

本当にあなたに合ったものをたべて、カラダの中からキレイになりたいですよね。そのためにはあなたのカラダの中の「気・血・水」のバランスをみて「気・血・水」のバランスを整えるようなお食事が出来たら、最高です!

どうしている?飛行機内でコンタクトレンズによる目の乾燥対策

うるおい漢方で考えると瞳は、「肝(かん)」の「血(けつ)」によってうるおっています。肝血(かんけつ)が不足すると目が乾燥しますので、肝血(かんけつ)を普段から補うことで瞳の乾燥を予防しておくというのも手です。具体策をご紹介します。